Sizga noodatiy taomlar kombinatsiyasi yoqadimi? Tuxum va kunjut bilan nok salatini tatib ko'ring. U engil va to'yimli, mazali va xushbo'y, oddiy mahsulotlardan tayyorlanadi. Fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept. Video retsepti.
Shakarlanmagan nok ko'plab mahsulotlar bilan yaxshi ketadi: kolbasa, qaynatilgan go'sht va parranda, pishloq, qo'ziqorin, yong'oq va boshqa ko'plab ingredientlar. Tuxum va kunjut bilan nokli salat - bu kundalik va bayramona stol uchun ingredientlarning mazali kombinatsiyasi. U juda tez va oson tayyorlanadi. Mahsulotlar mos kelmaydigan bo'lib tuyulishi mumkin, ammo kombinatsiya juda uyg'un. Salat engil va tanadan yaxshi so'riladi. Shuning uchun uni hatto dietada bo'lganlar ham iste'mol qilishlari mumkin. Bu vaznga hech qanday salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Barcha komponentlar foydali va ko'plab vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi.
Yong'oqli lazzat nokning suvli shirinligi bilan ajralib turadi va kunjut bilan to'ldiriladi. Zaytun moyi bilan birgalikda ish uchrashuvi va romantik kechki ovqat uchun yoqimli muhit yaratadigan lazzatlarning mukammal uyg'unligi. Mahsulotlar bir vaqtning o'zida yangilanadi va to'yingan bo'ladi, ko'p qirrali xushbo'y guldasta va boy hiddan zavqlanadi. G'ayrioddiy mahsulotlarga ega bo'lgan kompaniyada universal salatlar har doim juda mashhur. Shunday qilib, albatta sinab ko'ring.
Shuningdek, iliq jigar va nok salatini qanday tayyorlashni ko'ring.
- 100 g uchun kaloriya tarkibi - 119 kkal.
- Porsiya - 1
- Pishirish vaqti - ovqatni kesish uchun 15 daqiqa, tuxumni qaynatish va sovutish vaqti
Tarkibi:
- Armut - 1 dona. (katta o'lchamli)
- Zaytun moyi - kiyinish uchun
- Yong'oq - 20 g
- Tuz - bir chimdik mayda
- Tuxum - 1 dona.
- Susan urug'i - 1 choy qoshiq slaydsiz
Tuxum va kunjut bilan nok salatini bosqichma -bosqich tayyorlash, fotosurat bilan retsept:
1. Salat noklari uchun chirigan va buzilgan joylarsiz zich va elastik qish navlarini oling. Qog'oz sochiq bilan yuving va quriting. Maxsus pichoq bilan yadroni urug 'qutisi bilan olib tashlang va xohlaganingizcha chiziqlar yoki kubiklarga bo'ling.
2. Tuxumni qaynatilgandan keyin 8 daqiqa ichida salqin mustahkamlik hosil bo'lguncha oldindan qaynatib oling. Keyin ularni muzli suvda sovutib, tozalang, bo'laklarga bo'ling va salat idishiga yuboring.
Yong'oqni qobiqdan olib tashlang. Yadrolarni toza, quruq skovorodkada taxminan 5 daqiqa teshib qo'ying. Bu harakat ixtiyoriy bo'lsa -da. Lekin qovurilgan yong'oqli salat har doim mazali bo'ladi. Yong'oqlarni o'rta bo'laklarga bo'ling va salat idishiga soling.
Kunjut urug'lari, agar xohlasangiz, toza va quruq qovurilgan idishga ozgina surtib, salatga yuborishi mumkin.
Ovqatni bir chimdik tuz bilan to'kib tashlang, ustiga zaytun moyi quying, aralashtiring va muzlatgichda 15 daqiqa sovutib qo'ying. Keyin stolga tuxum va kunjut qo'shilgan nok salatini bering.
Shuningdek, iliq nokli salat tayyorlash bo'yicha video retseptga qarang.
