AAS samarali bo'lishi uchun ularning inson tanasiga ta'sirini tushunish kerak. Bodibildingga yangi kelganlarga steroidlarning ta'siri haqida bilib oling. Boshlang'ich sportchilar, aniqrog'i, ushbu toifadagi sportchilar ko'pincha steroidlarni ishlatishda muammolarga duch kelishadi, shuni esda tutish kerakki, testosteronning har doim ham yuqori darajasi AAS tsiklining samaradorligining kalitidir. Erkak gormonining darajasi juda yuqori bo'lsa ham, kutilgan natijani olmasligingiz mumkin. Gap shundaki, mushaklarni qurish uchun faqat bepul testosteron kerak. Keling, bodibildingga yangi kelganlarga steroidlarning ta'sirini ko'rib chiqaylik.
Testosteron yangi boshlanuvchilar tanasiga qanday ta'sir qiladi?
Kortizol, estradiol, progesteron va testosteron kabi barcha gormonlar tanada ikki shaklda topilishi mumkin: bog'langan va erkin. Testosteron bog'langanida, u tanaga hech qanday ta'sir qila olmaydi, lekin faqat erkin gormon ishlaydi. Tabiiy savol tug'iladi: tanada qancha erkin erkak gormoni bor?
Afsuski, bu savolga aniq javob berishning iloji yo'q. Bunga ko'plab omillar ta'sir qiladi. Testosteron globulin (jigar hujayralari tomonidan ishlab chiqarilgan va barcha jinsiy gormonlarni bog'laydigan oqsil birikmasi) va albumin bilan bog'lanishi mumkin. Shuningdek, testosteronning juda oz qismi kortikosteroidlarga (SHBG) ta'sir ko'rsatadigan maxsus turdagi globulin bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Natijada erkak gormonining 97-99 foizi tanada bog'lanadi.
Bunday holda, albumin bilan bog'langan testosteron erkin holatga o'tishi mumkin, chunki bu moddalar orasidagi bog'lanish kuchli emas. Bu dori ta'sirida sodir bo'lishi mumkin. Bu gormon bioavailable deb ataladi va uning tanadagi tarkibi 12 dan 60 foizgacha. Biroq, testosteronni bo'shatish uchun sharoit yaratadigan dorilar juda o'ziga xosdir va biz ular haqida gapirmaymiz.
SHBG bilan bog'liq testosteron biz uchun katta ahamiyatga ega. Bu aloqa ham unchalik kuchli emas va uni buzish mumkin. Tanadagi SHBG tarkibi doimiy emas. Ko'proq darajada estradiol va testosteron darajasi SHBG sinteziga ta'sir qiladi. Tanadagi ayol gormonlari miqdori oshishi bilan SHBG ishlab chiqarilishi tezlashadi va erkak gormoni darajasining pasayishi bilan globulin ishlab chiqarish ham kamayadi. Ba'zi dorilar va fiziologik omillar SHBG darajasiga ham ta'sir qiladi. Globulin darajasi quyidagi sabablarga ko'ra oshishi mumkin:
- Anoreksiya;
- Qalqonsimon bezning giperfunktsiyasi;
- Spirtli ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilish bilan bog'liq jigar sirrozi;
- Gipogonadizm.
Qondagi kortikosteroid gormonlarini bog'laydigan globulin darajasining oshishi steroid platosining asosiy sababidir. Bu hodisa AASdan uzoq vaqt foydalanish bilan yuzaga keladi.
Shuningdek, testosteronning dihidrotestosteron va estrogenlarga aylanishi haqida ham eslash kerak. Bu ikkala modda ham erkak gormoni sintezini kamaytirishga yordam beradi.
Testosteronni erkin holatga qanday o'zgartirish mumkin?
Ehtimol, ko'pchilikda savol bor: endogen testosteron darajasi ko'tarilsa nima bo'ladi? Ha, aslida hech narsa bo'lmaydi. Ma'lumki, bunga tribulus va sink yordamida erishish mumkin. Ammo, qonda bo'lgan bepul SHBG haqida eslash kerak. O'rtacha erkak tanasida bu modda taxminan 40%ni tashkil qiladi.
Shunday qilib, kerakli natijalarga erishish uchun ekzogen erkak gormonini in'ektsiya qilmasdan qilish mumkin bo'lmaydi. Ammo, steroidlarni uzoq vaqt ishlatganda, tanada ma'lum bir vaqtda ko'proq SHBG sintezi boshlanadi.
Aytgancha, katta miqdordagi steroidlardan foydalanganda, bu moment ancha tezroq keladi. Bu shuni ko'rsatadiki, dozani oshirib yuborish tezda o'z ta'sirini to'xtatadi. AASdan foydalanishning mumkin bo'lgan yon ta'siri haqida gapirishga ham hojat yo'q, hamma narsa sizga tushunarli bo'lishi kerak. Testosteronni qanday chiqarish kerakligi haqida tavsiyalar berishdan oldin shuni aytish kerakki, siz ko'p spirtli ichimliklar ichmasligingiz, ortiqcha vazn bilan bog'liq muammolarga duch kelmasligingiz, dam olish uchun zarur vaqt ajratib, ovqatingizda sog'lom yog'larni ishlatishingiz kerak.
Endi erkak gormonini chiqarish yo'llariga o'tamiz.
Planshetli Stanozolol
Olimning aniqlashicha, Stanozololni tana vaznining har kilogrammiga 0,2 milligramm miqdorida qo'llashda SHBG darajasi ikki baravar kamayadi. Bu juda yaxshi ko'rsatkich va testosteron miqdori keskin oshadi. Siz Stanozololni 7 dan 10 kungacha steroid tsiklingizning har 4-6 xaftasida qabul qilishingiz kerak.
Proviron
Ushbu preparat aromataza inhibitörleri guruhiga kiradi. Yuqorida aytib o'tilganidek, qondagi SHBG miqdori estrogen miqdori oshishi bilan bir vaqtda oshadi. Proviron aromataza fermentini blokirovka qilish qobiliyati tufayli estradiol darajasini pasaytiradi. Shuningdek, dori molekulalari SHBG bilan mustaqil ravishda bog'lanib, shu bilan uning darajasini pasaytiradi.
Ko'pincha, sportchilar tsiklning oxirgi bosqichida Provirondan foydalanadilar, lekin uni butun kurs davomida ishlatish mumkin. Ammo shuni yodda tutish kerakki, estrogenlar har doim ham tanaga zararli emas.
Metandrostenolon
Darhol aytish kerakki, metanning SHBG molekulalarini bog'lash qobiliyati boshqa steroidlarga qaraganda ancha past. Shu sababli, steroidlarning aksariyati bo'sh qoladi. Bu kursingizda Metandrostenolonni ishlatishning yana bir sababi. Bu steroid uzoq vaqtdan beri mashhurligini yo'qotmaganligi ajablanarli emas.
Bodibildingga yangi kelganlarga steroidlarning ta'siri haqidagi savolga shunday javob berish mumkin. Va nihoyat, erkaklar tanasida yoshga bog'liq o'zgarishlar haqida bir necha so'z aytish kerak. Qirq yoshdan keyin testosteronning tabiiy sintezi pasaya boshlaydi, bu esa ma'lum muammolarga olib keladi. Ammo, hozir olimlar bu erda gap testosteron ishlab chiqarishda emas, balki SHBG sintezini tezlashtirishda ekanligini aniqladilar. Shunday qilib, aytishimiz mumkinki, tanada 40 yildan keyin bog'langan testosteron miqdori ortadi. Bugun biz uni qanday chiqarish haqida gaplashdik.
Yangi boshlanuvchilarga steroidlarning ta'siri haqida ko'proq ma'lumot olish uchun ushbu videoni ko'ring:
