Sog'ligingizga zarar bermasdan yuzingizdagi teshiklarni qanday tozalash va siqish sirini bilib oling. Hammamiz, jinsi, yoshi, ijtimoiy mavqei va jamiyatdagi mavqeidan qat'i nazar, mukammal ko'rinishni orzu qilamiz. Zamonaviy dunyoda aql, kiyinish uslubi, o'zini tutish, figura ko'p narsani anglatadi, lekin tashqi ko'rinish eng muhim omillardan biridir. Odamlar kundalik muhitda birinchi navbatda yuzga murojaat qilishadi. Ishda bo'ladimi, ta'tilda, do'konda yoki parkda sayr qilish uchun, yuzingiz - bu sizning tashrif kartangiz. Bolaligimizdan qo'g'irchoqdek "chinni" yuzga ega bo'lish hammaga ham omadli emas. Ko'pincha bunga juda yoqimsiz ko'rinadigan kengaygan teshiklar to'sqinlik qiladi va ulardan bir marta va umuman qutulish mumkin emas. Ammo oldindan xavotir olmang. Kundalik terini to'g'ri parvarish qilish bo'yicha juda oddiy ko'rsatmalar yordamida siz nafaqat teshiklarni ingichka qilibgina qolmay, balki biroz siqib qo'yishingiz mumkin.
Yuz teshiklari haqida umumiy ma'lumot
Tanamizdagi teshiklar muhim vazifani bajaradi. Bu mayda teshiklar bo'lib, ular orqali yog 'bezlari maxsus sir - sebum chiqaradi. Sebumning foydasini ortiqcha baholash qiyin - chunki u terini shamol va sovuqdan, suvsizlanishdan va hatto zararli bakteriyalardan himoya qiladi. Teshiklar katta bo'lganda, ular ko'plab mikroblar va bakteriyalar uchun ko'payish joyiga aylanadi, tiqilib qolgan teshiklar yog'li porlashni hosil qiladi va akne paydo bo'ladi (muammoli terini davolash uchun sabzi niqobini sinab ko'ring). Ayniqsa, yog'li yoki aralash terining egalari bundan aziyat chekishadi. Eng muammoli joy-peshona-burun-iyak uchburchagi. Yodda tutingki, teshik hajmi sebum miqdoriga to'g'ridan -to'g'ri proportsionaldir, ya'ni teshik qanchalik katta bo'lsa, shunchalik intensiv ravishda bu yog 'ishlab chiqariladi. Bu shuni anglatadiki, agar siz uning miqdorini kamaytirmoqchi bo'lsangiz, terining tozaligini doimo kuzatib borishingiz kerak.
Yuzdagi teshiklarning kattalashishi sabablari
Yuz teshiklarini qanday tozalash va toraytirishni aniqlash uchun siz bu muammoning sabablarini tushunishingiz kerak. Bularga quyidagilar kiradi:
- yomon irsiyat;
- umumiy gormonal fonning yoshga bog'liq buzilishi;
- oshqozon -ichak trakti kasalliklari;
- endokrin tizimning buzilishi, ya'ni qalqonsimon bez va oshqozon osti bezi;
- axloqiy charchash (tashvishlar, stresslar);
- zaif immunitet tizimi;
- uzoq muddatli dori-darmonlarni qabul qilish;
- noto'g'ri ovqatlanish;
- kislorod etishmasligi.
Ichki muammolarga qo'shimcha ravishda, yuzning terining ifloslanishi teshiklarning kengayishiga olib keladi. O'lik hujayralar, axloqsizlik, dekorativ kosmetika, teshiklarga kirib, teri osti bezining chiqishiga xalaqit beradi, bu nafaqat teshiklarning kengayishiga, balki sivilcaga ham olib keladi. Shuning uchun, birinchi navbatda, siz barcha kasalliklarni chiqarib tashlashingiz va yuz terisini to'g'ri parvarish qilishni tashkil qilishingiz kerak. Va esda tutingki, sabab omillariga qanchalik uzoq vaqt e'tibor bermasangiz, muammoingizni hal qilish shunchalik qiyin bo'ladi.
Yuz terisini yaxshilash uchun foydali maslahatlar
E'tibor bering, chiroyli yuz terisi nafaqat kosmetik muolajalar natijasi, balki to'g'ri sog'lom turmush tarzining aksidir. Vaqt o'tishi bilan teri ohangini va namligini yo'qotadi, shuning uchun maxsus parhez tavsiyalariga amal qilish, sho'r, yog'li, qovurilgan, shirin va achchiq ovqatlarni kundalik ratsiondan chiqarib tashlash va aksincha, yangi mevalarni ko'p eyishga harakat qilish kerak. va sabzavotlar. Va terini ichidan namlantirish uchun siz kuniga ikki litrgacha ko'p suv ichishingiz kerak. Bu qon aylanishini rag'batlantiradi va tanadan toksinlarni olib tashlashga yordam beradi, bu esa terining teshiklarini kengaytiradigan akne oldini oladi.
Kundalik terini parvarish qilish
Teshiklar sovuqdan qo'rqadi, shuning uchun siz o'zingizni sovuq suv bilan yuvishingiz kerak, buning natijasida yuzning terisi qisilib, teshiklari torayadi. Yuvish uchun yuz terisini yog ', bo'yanish qoldiqlari va changdan tozalash uchun mahsulotdan foydalanganingizga ishonch hosil qiling, bu maxsus ko'pik yoki sut bo'lishi mumkin. Tozalashdan keyin yuzingizni toza sochiq yoki ro'molcha bilan arting. Faqat namlang va quritmang, chunki parvarishlash mahsulotlarini keyinchalik nam teriga surtish kerak. PH muvozanatini tiklash uchun tonik ishlatganingizga ishonch hosil qiling. Siz uni terining turiga qarab tanlashingiz kerak.
Uyda davolovchi vositalar orasida olma sirkasi yoki romashka kabi o'tlardan tayyorlangan o'tlar mavjud. Paxta to'pini tonik bilan namlang va ko'z atrofidagi joylarni hisobga olmaganda, yuzingizni artib oling. Teri quriganidan keyin uni namlash kerak. Buning uchun namlovchi kremdan foydalaning. Bundan tashqari, yuzning terisi ovqatlanishga muhtoj. Ertalab, sovuq mavsumda siz terini oziqlantirasiz, kechqurun namlaysiz, aksincha yozda.
Haftada 1-2 marta kundalik parvarishdan tashqari, yuz terisini tozalash uchun maxsus kosmetik muolajalar kompleksini bajarish kerak. Birinchi qadam bug'lanishdir, bu yuzning teshiklarini kengaytiradi. Eng oson yo'li - romashka gullarini pishirish va sochiq ostida bug 'ustida 3-5 daqiqa ushlab turish. Bug'lash jarayoni qon ta'minotini yaxshilaydi va yog 'bezlari va teshiklarining kengayishiga yordam beradi, buning natijasida teri toksinlar va yog'lardan tozalanadi. Shundan so'ng, yuzingizni maxsus skrab bilan tozalang. Uyda siz maydalangan tabiiy qahva, tuz, shakar, irmik yoki jo'xori uni ishlatishingiz mumkin. Biz yuzning terisini massaj qilamiz va yuvamiz. Bunday peelingdan keyin nemlendirici niqobni qo'llash ajoyib bo'ladi. Teshiklarni siqish uchun eng samarali niqob - oq yoki ko'k loydan qilingan niqob. Tayyor niqoblar do'konlarda va dorixonalarda sotiladi, siz quruq loy sotib olishingiz va niqobni oz miqdorda qaynatilgan suv bilan suyultirishingiz mumkin. 10-15 daqiqadan so'ng niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang va yuzingizga namlovchi krem surting.
Zamonaviy kosmetologiya usullari
Agar siz uyda kengaygan teshiklar muammosini hal qila olmasangiz, dermatolog bilan bog'laning, u sizga mos kosmetikani tanlaydi va terini parvarish qilish bo'yicha individual tavsiyalar beradi.
Yaqinda maxsus uskunalar yordamida yuz terisini professional tozalash juda mashhur bo'lib ketdi. Bu vakuum va ultrasonik tozalash. Vakuumli tozalash vakuumli naycha yordamida amalga oshiriladi, vakuum hosil qilinadi va yuqori chastotali tovush tebranishlari tufayli ultrasonik tozalash ishlari olib boriladi. Bu protseduralar arzon emas, lekin natijasi uzoq kutmaydi. Ikkala usul ham yog'li tiqinlarni parchalaydi va teshiklardan kirlarni samarali ravishda olib tashlaydi, shundan so'ng yuz terisi tekislanadi, silliq va ipak bo'ladi.
Zamonaviy go'zallik salonlarida ham har xil peellardan keng foydalaniladi. Eng keng tarqalgan kimyoviy tozalash. Bu maxsus kimyoviy birikmalardan, birinchi navbatda kislotalardan foydalanishga asoslangan. Yuz terisini chuqur, o'rta va yuzaki kimyoviy tozalash mavjud. Mikrodermabraziya deb nomlangan mexanik peeling ham keng qo'llaniladi. Bu alyuminiy oksidi kukuni yordamida teri yuzasini silliqlash. Bundan tashqari, yuz terisini professional tozalash hayvon, o'simlik va bakterial kelib chiqishi fermentlari yordamida amalga oshirilishi mumkin. Bu qobiq enzimatik yoki enzimatik deb ataladi. Teri turiga va tananing individual xususiyatlariga ko'ra malakali mutaxassis sizga eng mos tozalash usulini tanlashi kerak.
Ushbu protseduralarning ba'zilari bir qator kontrendikatsiyaga ega ekanligini bilish muhimdir
homiladorlik, laktatsiya, ba'zi tozalash komponentlariga allergiya, terining yallig'lanishi, herpetik portlashlar, kengaygan yuz tomirlari, epilepsiya va boshqa bir qator kasalliklar kabi. Uzoq muddatli yuzning qizarishi, pigmentatsiyaning buzilishi, allergik va kontakt dermatit va chandiqlar kabi asoratlar paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun, professional peelingni o'tkazishdan oldin, shifokor maslahati zarur.
Yuzdagi teshiklarni tozalash va toraytirish bo'yicha video maslahatlar:
Ko'rib turganingizdek, kengaygan yuz teshiklari jumla emas. Agar siz ushbu muammoga har tomonlama yondashsangiz, ajoyib natijalarga erishishingiz mumkin.
