Guarana vazn yo'qotishning samarali vositasidir. Kilo berishni, guarana preparatlari qanday ishlashini va qachon kontrendikatsiyaga ega bo'lishini bilib oling. Hech kimga sir emaski, barcha ayollar va qizlar chiroyli va ajoyib figuraga ega bo'lishni xohlashadi. Bunday istak haqiqiy va amalga oshadi. Insoniyat ortiqcha vazn bilan kurashmoqda, shu bilan birga muammoni hal qilishning yangi va oson yo'llarini qidirmoqda.
Bugungi kunda, boshqa vazn yo'qotadigan mahsulotlar (boshqa mashhur ism - suyuq kashtan) ustidan muvaffaqiyat qozongan guarana bilan keng tarqalgan tayyorgarlik. Keling, bu dori nima ekanligini, qanday xususiyatlarga ega ekanligini va haqiqatan ham samarali ekanligini aniqlashga harakat qilaylik.
Guarana - Amazonka o'rmonlarida o'sadigan doimiy yashil buta. Zavod tarkibida guaranin bo'lgan mevalari tufayli shunday nom oldi. Uning yordami bilan odam ortiqcha kilogramm yo'qotadi. Janubiy Amerika madaniyati - uzumzorlar, mevalari urug'lardan iborat. Guarana nafaqat chet elda, balki Ukraina va Rossiyada ham juda mashhur. Mahsulot haqida ko'plab ijobiy sharhlar vazn yo'qotmoqchi bo'lganlar orasida juda tez tarqaladi.
Mo''jizaviy parhez qo'shimchasi miyaning ishini rag'batlantiradi, insonning kuchi va samaradorligini oshiradi. Chiroyli figuraga ega bo'lishni xohlovchilar o'tli dorilarni qabul qilishadi. Bu dorilardan biri - guarana, mevalar tarkibidagi kofein tufayli u tez vazn yo'qotishga yordam beradi.
Amazon qo'shimchasini ishlatish xavfsiz deb topildi. U yurak va asab kasalliklari bilan kurashishga qodir. Axir, kofein donalari qon tomirlarini xolesteroldan tozalaydi va shu bilan immunitet tizimini mustahkamlaydi. Yashil liana - surunkali charchoq uchun yaxshi vosita.
Qo'shimchani qo'llaganingizdan so'ng, uyquchanlik yo'qoladi, yuqori faollik paydo bo'ladi, yurak urish tezligi oshadi. Sport bilan shug'ullanadigan odamlar uchun guarana kuch beradi, o'z yog'idan ishlatiladigan energiya manbasini oshiradi.
Preparatni uzoq muddat ishlatish qaramlik va noxush oqibatlarga olib kelmaydi. Qo'llanganda ishtaha pasayadi va diuretik ta'sir ko'rsatadi.
Guarana xususiyatlari
Qo'shimchalar qadim zamonlardan beri Braziliyada ishlatilgan. Hushyorlikni, xotirani, chidamlilikni va mehnat qobiliyatini yaxshilash uchun ichimlikka kofein donalari qo'shiladi. Ushbu mo''jizaviy preparatning asosiy afzalligi ortiqcha vaznni nazorat qilish va rag'batlantirishdir. Tarkibi tufayli xolesterin birikmalari yo'qoladi, shuning uchun vazn kamayadi.
Urug'lar yig'ilib, kukunga maydalanadi, suyuqlik bilan aralashtiriladi va hosil bo'lgan aralash olinadi. Bu metabolik jarayonni yaxshilaydi va qo'shimcha kaloriyalarni yoqilishiga olib keladi.
Diyet mahsuloti asabiylashish, charchash va charchoqni keltirib chiqarmaydi. Aksincha, u tanani mustahkamlaydi, qo'llab -quvvatlaydi va rag'batlantiradi. Barcha organlarning, ayniqsa yurak tizimi, metabolizm va umuman butun organizmning barqaror va yuqori ishlashini ta'minlaydi.
Guarana preparatini to'g'ri ishlatish
Shunday qilib, siz parhez qo'shimchasini sotib oldingiz va darhol uni ishlatishni boshladingiz. Preparatni oddiy qabul qilish tez vazn yo'qotishiga olib kelmaydi. Agar siz biron bir mahsulotni ichib, kompyuterda o'tirmoqchi bo'lsangiz yoki kino tomosha qilib yotmoqchi bo'lsangiz, unda hech qanday ta'sir bo'lmaydi. Bunday mo''jizani kutmang! Siz faqat pulni behuda sarflaysiz va vaqt behuda ketadi.
Bundan tashqari, to'g'ri ovqatlanish va hech bo'lmaganda engil jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish juda muhimdir. Mashg'ulot paytida Amazonka tog'i yog 'hujayralaridan energiya chiqarishga yordam beradi. Bunday yondashuv bilan 30 kundan keyin sog'ligingizga zarar bermasdan 3-5 kg yo'qotasiz. Agar dorini guarana tarkibidan olganingizdan so'ng, taxminan 30 daqiqa yugurib chiqsangiz yaxshi bo'ladi. Bu tananing barcha sohalarida yog'larning kuchli yonishini rag'batlantiradi. Agar yugurish mumkin bo'lmasa, oddiy mashqlarni bajaring. Shunday qilib, siz vazn yo'qotish ehtimolini sezilarli darajada oshirasiz.
Kilo yo'qotish uchun Guarana ta'siri
Mevali jigarrang urug'lar yog'ni yoqish uchun xun takviyesi sifatida ishlatiladi. U energiya va yog 'yoqadigan ichimliklar tarkibiga kiradi. Shuningdek, u sport ovqatlanishida ajralmas hisoblanadi. Yog'larning parchalanishini tezlashtiradi, asab tugunlarini rag'batlantiradi, adrenalin ishlab chiqarilishini va chiqarilishini rag'batlantiradi. Guarana o'ziga xos ta'sir ko'rsatadi:
- ishtahani pasaytiradi;
- yuqori faollikka ega;
- charchoqni yutadi;
- diuretik ta'sir ko'rsatadi;
- laksatif ta'sir ko'rsatadi.
Preparatni qabul qilish
Ishlashni tezlashtiradigan o'simlik, shuningdek ortiqcha vaznni kamaytiradi. Bu modda ozish ichimligida, aniqrog'i, ariqlash uchun murakkab preparatda ishlatiladi. Ular uni quyidagi shakllarda ko'paytiradilar:
- kapsulalar;
- tabletkalar;
- choylar;
- sport ovqatlanish;
- ampulalar;
- suyuq holatda.
Diyetik mahsulotni dorixonada sotib olish yoki ixtisoslashgan do'konda Internet orqali buyurtma qilish mumkin. Qo'llaniladigan dozasi kuniga 1000 mg dan oshmasligi kerak. Mo''jizaviy qo'shimchani sportdan bir soat oldin va kechki soat beshgacha ishlatish tavsiya etiladi. Uyqusizlikni qo'zg'atmaslik va yaxshi uxlash uchun. Asosiysi, preparatning ko'rsatmalarini diqqat bilan o'qib chiqish va unga amal qilish.
Guarana turlari
- "Amazon kashtan". Kukunli mahsulot. Siz kuniga ikki marta (ertalab va kechqurun) yarim choy qoshiqdan foydalanishingiz kerak. Mahsulot suv yoki boshqa suyuqlik bilan suyultirilishi kerak. Doimiy foydalanish bilan sizning vazningiz 4 kg gacha kamayadi.
- Fukap. Ushbu dori metabolik jarayonlarni tezlashtiradi. Uning bir qismi bo'lgan fermentlar va suv o'tlari tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi. Bir kapsula ertalab ovqatdan keyin va tushlikda bir oy davomida olinadi. Og'irliklarni har kuni ishlatish yordamida siz natijani sezasiz va vazningiz necha kilogramm ketganini bilib olasiz. Odatda 5 dan 7 kg gacha. oyiga.
- Guarana kapsulasi. Qo'shimchalar keraksiz selülitni yo'q qiladi, vazn yo'qotish jarayonini tezlashtiradi. Eng muhimi, ovqatga bo'lgan ishtiyoqni kamaytiradi. Kundalik doz bitta kapsuladan iborat va bundan ortiq emas.
- Guarana choyi. Tayyorlangan choy hushyorlikni oshiradi va shu bilan birga yog'larning parchalanishiga yordam beradi. Kofein tanada uzoqroq so'riladi, odam 4-5 soat davomida juda faol bo'ladi. Siz kuniga ikki stakan choy ichishingiz kerak.
- "Sport qo'shimchalari". Bu qo'shimcha jismoniy mashqlar va chidamlilikni tiklab, uzoq mashg'ulotlar uchun ishlatiladi. Siz uni darsdan 1 soat oldin, ko'rsatmalarga qat'iy amal qilib ishlatishingiz kerak.
Guarana mo''jizaviy qo'shimchasi qanday ishlaydi?
Janubiy Amerika toklari yog'larning tez yonishini rag'batlantiradi. Shunday qilib, metabolizm tezlashadi va organizm oziq -ovqat iste'mol qilmasdan energiya oladi. Chidamlilik jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan odamlarda rivojlanadi. Guaranani qabul qilib, dietada bo'lgan odam letargiya va charchoqni sezmaydi. Bu mashg'ulotlar davomida yaxshi natijalar va mahsuldorlikni ta'minlaydi.
Preparat selülit, semirish, potentsial va xotira pasayishi, migren, qon aylanishining buzilishi, kontsentratsiyaning yomonlashuvida ishlatiladi. Immunomodulyator, antidepressant vazifasini bajaradi. Kasallikdan keyin reabilitatsiyani rag'batlantiradi, umumiy tonik sifatida ishlatiladi. Preparat tufayli to'qimalar yangilanadi, yaralar davolanadi, regeneratsiya jarayoni tezlashadi va shish paydo bo'ladi.
Qabul qilish paytida qondagi xolesterin darajasi pasayadi, kayfiyat yaxshilanadi, oshqozon -ichak trakti ishi. Ob -havoning o'zgarishiga qarab migrenlarga osonroq toqat qilinadi.
Guarana ishlatishga qarshi ko'rsatmalar
Har bir mahsulot o'z yon ta'siriga va kontrendikatsiyasiga ega. Bu guarana uchun ham amal qiladi. Qabul qilishdan oldin siz dietologingizga tashrif buyurishingiz va u bilan maslahatlashingiz kerak. U sizga hech qanday salbiy ta'sir ko'rsatmasligi uchun dozani belgilaydi. Uyqusizlik, yurak -qon tomir tizimi kasalliklari, aritmiya, homilador ayollar va emizikli onalarga qo'llanilishi taqiqlanadi.
Siz preparatni ishlata olmaysiz:
- homilador ayollar;
- 18 yoshgacha bo'lgan bolalar;
- Keksa odamlarga.
Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar buzilgan taqdirda:
- mushaklarning ishida muvaffaqiyatsizlik;
- quruq og'iz;
- yurak ritmining buzilishi;
- asab tizimiga ta'siri;
- ko'ngil aynishi;
- uyqusizlik;
- konvulsiyalar;
- asabiylashish;
- asab kasalliklari.
Agar siz guaranani to'g'ri qabul qilsangiz, ta'sir juda tez orada paydo bo'ladi. Kilo yo'qotishni tezlashtirish va o'zingizga zarar bermaslik uchun dozani oshirib yubormaslik juda muhim. Istalgan natijaga erishilganda, dori -darmonlarni qabul qilish to'xtatiladi.
Sog'liqni saqlash mutaxassilarining aytishicha, nojo'ya ta'sirlar, agar noto'g'ri ishlatilsa yoki kontrendikatsiyalar mavjud bo'lsa, haddan tashqari dozadan kelib chiqishi mumkin. Agar siz yuqorida ko'rsatilgan alomatlardan birini topsangiz, bu holda nima qilish kerakligini aniqlash uchun shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Yoki stavkani kamaytiring yoki umuman olishni to'xtating.
Tibbiyot mutaxassislarining guarana haqidagi sharhlari
Guarana preparatlari tezkorligi tufayli mashhurlikka erishdi. Ular vazn yo'qotishga yordam beradi, ko'p jihatdan metabolizmga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Preparatni qabul qilishda ham ijobiy, ham salbiy javoblar mavjud.
Oziqlantirish bo'yicha mutaxassislarning fikriga ko'ra, qo'shimcha - bu charchoqni ketkazadigan, kuch va quvvat beradigan energiya ichimligi. Og'irlikni yo'qotish jarayonida uning samaradorligi doimiy jismoniy faollik bilan ishlaydi. Yon ta'sirga olib kelmaslik uchun siz kunlik stavkaga rioya qilishingiz kerak.
Shifokorlarning fikricha, yog'lar tanadan bir zumda yo'qolmaydi, faqat yog 'to'qimalarining hajmi kamayadi. Axir, bu har xil narsalar, shuning uchun siz mo''jizaga ishonmasligingiz kerak. Kofein sizni hushyor va faol ushlab turadi.
Umuman olganda, agar siz vazn yo'qotmoqchi bo'lsangiz, demak, bu guarana dozasini ko'paytirish haqida emas, balki oddiy sog'lom ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar. Ushbu vositani olgan odam 15 kilogrammgacha vazn yo'qotishi mumkin. Ko'p yillar davomida vazn yo'qotishga urinayotganlar uchun bu juda foydali. Natijani payqash bilanoq, dozani kamaytirib, kerakli vazn yo'qolguncha preparatni qo'llashga arziydi. Preparatning afzalligi - qattiq charchatuvchi dietasiz tez vazn yo'qotish. Narx maqbul, har kim sotib olishi mumkin. Tanaga zarar bermaslik uchun qabul qilish retseptini buzmaslikni unutmaslik kerak. Samarali natijaga erishish uchun preparatni belgilangan dozalarda qabul qiling.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, biologik qo'shimchalar organizm uchun xavfsiz va unga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Ammo bu uni har qanday miqdorda iste'mol qilish mumkin degani emas. Ko'rsatmalarga rioya qilish juda muhim va keyin sog'lig'ingizga zarar bermasdan ozishingiz mumkin.
Siz ushbu video sharhdan guarana haqida ko'proq qiziqarli va foydali ma'lumotlarni bilib olasiz:
