Mashg'ulotlarda Rashguard tanangizni qanday himoya qilishini, nima uchun uni sotib olishingiz va sport kiyimlarini to'g'ri tanlashni bilib oling. Rashguardning afzalliklari butun dunyodagi sportchilar tomonidan yuqori baholanadi. Bugungi kunda bu turdagi sport kiyimlarini o'nlab taniqli brendlar ishlab chiqaradi va ularning mahsulotlariga talab juda yuqori. Rashguards uzun yoki qisqa qisma bilan har xil rangda bo'lishi mumkin va nafaqat erkak, balki ayol modellari ham ishlab chiqariladi. Rashguardni kim birinchi bo'lib o'ylab topganini aytish qiyin va ikkita nazariya mavjud.
Ularning birinchisiga ko'ra, bunday kiyimni avstraliyalik jitters sörfkorlardan olgan. Ular bu kiyimda yil bo'yi dengizda bo'lishlari mumkin edi va mashg'ulotlarga umuman to'sqinlik qilmasdilar. Bundan tashqari, toshbo'ron qiluvchining zich materiali terini taxtaga doimiy ishqalanish natijasida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan shikastlanishlardan ishonchli himoya qilgan.
Jister polvonlar ham bo'sh vaqtlarida bemaqsad qilishgan va bu kiyimlardan foydalanishgan. Ulardan ba'zilari qo'riqchi qo'li tanadan sirg'alib o'tmasligidan, qo'li yaxshi ushlab turishga imkon berishini payqadi. Ko'rinib turibdiki, kurash bilan shug`ullanish uchun gilamchani almashtirish kerak, lekin ayni paytda kiyimning asosiy xususiyatlari saqlanib qolgan. Natijada, 1990 yilda Avstraliyaning Bad Boy kompaniyasi bu turdagi kiyimlarni ishlab chiqardi.
Biroq, ikkinchi bir nazariya borki, "Armor Under" birinchi bo'lib qo'riqchilar ishlab chiqarishni boshlagan. Unga Amerika futboli uchun qulay kiyim yaratish vazifasi yuklatilgan. Bu juda qizg'in sport turi va hatto mashg'ulot paytida ham futbolchilar o'nta ko'ylak almashtirishlari kerak. Bu kiyimning maxsus matosi namlikni (terni) mukammal o'tkazadi, issiqlikni saqlaydi va tez quriydi. Biroq, keling, savol bilan shug'ullanaylik - qo'riqchi - bu nima va u nima uchun?
Rashguard - bu nima va u nima uchun?
Rashguard-bugungi kunda sörfyorlar, bodibilderlar va jangovar sport turlari vakillari tomonidan faol qo'llaniladigan futbolka. Ushbu kiyimlardan tayyorlangan mato yuqori nafas oladigan, juda amaliy va yuqori aşınma qarshilikka ega. Garchi ular teginish paytida o'zlarini qattiq his qilsalar ham, ko'plab sportchilar toshbo'ronni ikkinchi teri deb atashadi, chunki bu harakatga umuman to'sqinlik qilmaydi.
Kurashchilar qattiq gilam yoki tatamida mashq qilishadi. Sparring paytida sportchilar tez -tez chizish, ishqalanish va ba'zida kuyish olishadi. Bunga yo'l qo'ymaslik va terining zararlangan joylariga mikroblarning kirib kelishidan himoya qilish uchun toshbo'ron qilish - eng yaxshi tanlov.
Rashguardning afzalliklari
Rashguardning oddiy sport kiyimidan asosiy afzalliklarini ko'rib chiqaylik.
- Ishonchli himoyani ta'minlaydi. T-ko'ylak ishlab chiqarishda zamburug'lar, stafilokok tayoqchalari va liken virusini samarali yo'q qiladigan maxsus antibakterial birikma bilan singdirilgan. To'qimalarning yuqori zichligi tufayli sportchilarning terisi shikastlanishdan ishonchli himoyalangan. Sparring paytida tananing mahkam joylashishi tufayli siz, albatta, sherigingizning kiyimlarini ushlay olmaysiz. Mashg'ulotlar paytida kurashning ko'p turlarida sportchilar rashguarddan foydalanadilar va klassik sport kiyimlarida ular faqat rasmiy musobaqalarda qatnashadilar.
- Ergonomik moslik. Futbolka tanaga mos keladi va mushaklarga urg'u berib, harakatni umuman cheklamaydi. Uchta tikuv texnologiyasi tufayli terining ishqalanish ehtimoli butunlay chiqarib tashlanadi. T-ko'ylak nafas oladigan va nam o'tkazuvchan, terlashda esa tana haroratini tartibga solish uchun maxsus qo'shimchalar ishlatiladi. Oddiy jun asosidagi termal ichki kiyimlardan farqli o'laroq, namlagich namlikni yutadi.
- Ligament-artikulyar apparatlar uchun qo'shimcha himoya beradi. Biz aytganimizdek, futbolka sportchining tanasiga mahkam o'rnashgan, biroq ayni paytda to'liq harakat erkinligi saqlanib qolgan. Yugurish yoki krossfit mashg'ulotlari paytida rashguard mushaklarni isitadi va uni oddiy sport kiyimlariga qaraganda ancha yaxshi bajaradi. Bu sportchilarga butun mashg'ulot davomida butun tananing maksimal funktsional imkoniyatlarini saqlab qolish imkonini beradi. Bundan tashqari, tanaffuslar chog'ida burmalar va boshqa shikastlanishlar xavfi kamayadi. Bu fakt toshbo'ronni bodibildingchilar orasida juda mashhur qildi.
- Uzoq vaqt xizmat qiladi va jiddiy parvarishni talab qilmaydi. Siqilgan futbolkalar bilan taqqoslaganda, toshbo'ron ikki baravar ishonchli va bardoshli. Bunday kiyim yirtilmaydi va cho'zilmaydi. Barcha chizmalar materialga ularning so'nishi yoki qirib tashlanishiga to'sqinlik qiluvchi maxsus texnologiya tufayli qo'llaniladi. Adolat uchun, shuni ta'kidlaymizki, ba'zi hollarda qo'riqchining kamchiliklari ham bor. Agar biz bodibilding haqida gapiradigan bo'lsak, unda skameykaning formalari bilan taqqoslaganda, ko'ylak siqilish xususiyatlariga ega emas. Shuningdek, ba'zida polvonlar erni ushlab turish ishonchliligi pasayishi haqida gapirishadi.
Qopqoqni yasash uchun qanday material ishlatiladi?
Biz aytdik, qo'riqchi - bu nima va u nima uchun, endi sizning e'tiboringizni ushbu turdagi kiyimlarning materialiga qaratishingiz kerak. Ishlab chiqaruvchi kompaniyalar neylon, spandeks, polyester, lycra va elastan kabi sintetik materiallardan foydalanadilar. Bambuk tolasi ham ishlatiladi.
Bu materiallarning kombinatsiyasi o'ziga xos xususiyatlarga ega matoni olish imkonini beradi. Avvalo, biz havo va suvdan o'tish qobiliyati, shuningdek yuqori aşınma qarshilik haqida gapiramiz. Xuddi shu muhim narsa, material mushaklarni isitadi va shikastlanish xavfini kamaytiradi.
Dazmol himoyachisini qanday tanlash mumkin?
Rashguardni tanlashda siz hozir gapiradigan bir nechta ko'rsatkichlarga e'tibor qaratishingiz kerak.
- Hajmi. Ko'rinib turibdiki, har qanday kiyim qulay bo'lishi kerak. Afsuski, turli ishlab chiqaruvchilarning o'z o'lchov tarozilariga ega bo'lishi mumkin. Biroq, bu muammo oddiy armatura bilan hal qilinadi, albatta, buni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Harakatga to'sqinlik qilmaydigan, lekin tanada juda bo'sh o'tirmaydigan qo'riqchini tanlang. Birinchi holatda siz to'liq mashq qila olmaysiz, ikkinchisida esa issiqlik saqlanmaydi. Aytganimizdek, futbolkalar yeng uzunligi bo'yicha farq qilishi mumkin. Bu fakt, shuningdek, maqsadga muvofiq kiyim tanlash va e'tibor berishga arziydi.
- Zichlik. Bugungi kunda ishlab chiqaruvchilar ma'lum bir sport turiga mos keladigan futbolkalar ishlab chiqaradilar. Ularning orasidagi asosiy farq - bu materialning zichligi. Masalan, bemaqsad odamga yuqori zichlikdagi rashguard kerak emas, chunki ular uchun tanani shikastlanishdan va sovuqdan himoya qilish muhim. Agar siz jang san'ati bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz, unda materialning zichligi birinchi o'ringa chiqadi. Bundan tashqari, bu holatda, futbolka tanani silkitmasligi uchun tikuvlarga e'tibor qaratish lozim.
- Chop etish. Bu erda maslahat berish juda qiyin va barchasi sizning xohishingizga bog'liq. Misol uchun, ko'plab jangchilar tajovuzkor bosma bosma panjaralardan foydalanadilar.
- Ayollar uchun rashguard. Qizlar, agar xohlasalar, o'zlari uchun rashguard tanlashlari mumkin. Tan olish kerakki, hamma ishlab chiqaruvchilar ham ayol modellarini ishlab chiqarmaydilar, lekin adolatli jinsiy aloqa, albatta, tanlovga ega. Ayollar panjaralarini yaratishda qizlar tanasining tuzilishining barcha fiziologik xususiyatlari hisobga olingan. Erkak modellardan xususiyatlari jihatidan alohida farq yo'q.
- Bolalar uchun rashguard. Ba'zi ishlab chiqaruvchilar hatto bolalar futbolkalarini ishlab chiqarishni o'zlashtirdilar. Agar siz chaqalog'ingiz uchun panjara sotib olishga qaror qilsangiz, buni qilish juda qiyin bo'ladi, lekin mumkin. Xususiyatlariga ko'ra, bolalar modellari hech qanday tarzda kattalardan kam emas.
Qanday qilib o'z qo'riqchisiga to'g'ri g'amxo'rlik qilish kerak?
Biz allaqachon aytgan edikki, bu kiyimlar alohida parvarishni talab qilmaydi, lekin hech qanday holatda ularsiz qilolmaysiz. Ushbu turdagi sport kiyimlarining narxini past deb atash qiyin, lekin oddiy qoidalarga rioya qilish tufayli u sizga uzoq vaqt xizmat qiladi. Yuqorida aytib o'tganimizdek, mato sintetik materiallarga asoslangan. Ma'lumki, ular puflashdan qo'rqishadi, ulardan qutulish deyarli mumkin emas.
Ammo shuni esda tutish kerakki, kiyim asosan sport uchun sotib olingan. Albatta, men hatto sport zalida ham, ayniqsa qizlarga yaxshi ko'rinishni xohlayman. Ammo, agar sizning panjarangizda pufak paydo bo'lsa, uni tuzatishga urinmang, chunki bu futbolkani buzishi mumkin.
Mashg'ulotdan qaytganingizdan so'ng, narsalar yoqimsiz hidni so'rib olmasligi uchun darhol sport sumkasini demontaj qilishingiz kerak. Toshbo'yoqni sovun ishlatmasdan iliq suv bilan yuvish va qo'l bilan muloyimlik bilan siqish kerak. Bu oxirgi nuqta juda muhim, chunki ortiqcha burilish matoga zarar etkazishi mumkin. Yuvib bo'lgach, futbolkani kiyim osgichga osib qo'yish kerak va tik holatda quritish kerak.
Hech qachon toshbo'ron qilgichni isitish moslamalari yoniga osmang, chunki mato sintetik materiallardan qilingan. Kiyimingizni xona haroratida quritish kifoya. Agar siz tez-tez mashg'ulotlar qilsangiz, unda siz ikkita futbolka sotib olishingiz kerak bo'ladi, garchi qo'riqchi tezda quriydi. Umumiy yuvish haftada bir marta amalga oshirilishi kerak. Buning uchun kukunni ishlating va suv harorati 30 darajadan oshmasligi kerak. Uni qo'l bilan yuvish yoki o'ta og'ir holatlarda nozik yuvish davridan foydalanish maqsadga muvofiqdir.
Qaysi kompaniyalar toshbaqa ishlab chiqaradi?
Endi biz sizga ushbu turdagi sport kiyimlarini etakchi ishlab chiqaruvchilari haqida qisqacha aytib beramiz.
- Yomon bola. Amerika ishlab chiqaruvchisi, tarixi 1982 yilda boshlangan. Dastlab, kompaniya faqat bemaqsadlar uchun kiyim -kechak ishlab chiqarish bilan shug'ullangan, o'tgan asrning oxirida u jitters uchun o'q -dorilar ishlab chiqarishni o'zlashtirgan. Kompaniyaning mahsulotlariga bo'lgan sharhlar faqat ijobiydir va dizayn cheklangan bo'lsa -da, taniqli.
- Zirh ostida. Qo'shma Shtatlardan yana bir kompaniya va u 1996 yilda tashkil etilgan. Rashguards ishlab chiqarilishi ishning birinchi kunlaridan o'zlashtirildi va bundan tashqari, ishlab chiqaruvchi siqilgan kiyim ishlab chiqaradi. Eng yangi texnologiyalarni joriy etish tufayli Under Armor ko'plab sportchilar tomonidan rashguard bozorida etakchi hisoblanadi.
- Hayabusa. Bu shuningdek Shimoliy Amerika ishlab chiqaruvchisi, lekin Kanadadan. Haybusa mahsulotlari yuqori sifatli va butun dunyo sportchilari tomonidan yuqori baholanadi. Ushbu kompaniyadan kiyim -kechakning asosiy ajralib turadigan xususiyati uning dizaynidir. Rashguarddagi barcha izlar bizga zamonaviy samuraylar haqida hikoya qiladi. Naqshni qo'llash uchun sublimatsiya qilingan bosib chiqarish texnologiyasi ishlatilganligiga e'tibor bering. Ishlab chiqarish qiymati ancha yuqori, lekin bunga arziydi.
Shubhasiz etakchi bo'lgan bu uchta kompaniyadan tashqari, yana bir qancha kompaniyalar shoshilinch panjara ishlab chiqaradi. Ular orasida Venum va Fixgear mahsulotlariga e'tibor qaratish lozim.
Rashguard nima ekanligini bilish uchun bu erga qarang:
