O'zingizni jinsiy zo'ravonlikdan qanday himoya qilish kerak

Mundarija:

O'zingizni jinsiy zo'ravonlikdan qanday himoya qilish kerak
O'zingizni jinsiy zo'ravonlikdan qanday himoya qilish kerak
Anonim

Zamonaviy jamiyatda erkaklar va ayollar o'rtasida jinsiy zo'ravonlik muammosi. Qanday qilib noz -karashma va zo'ravonlik belgilarini, shuningdek ish vaqtida ularning borligi haqida hamma narsani qanday ajratish mumkin. Bunday holatlarning oldini olish uchun to'g'ri xulq -atvor bo'yicha maslahatlar. Jinsiy zo'ravonlik - bu odamga qo'yiladigan har qanday talab, og'zaki yoki jismoniy xatti -harakatlar orqali ifodalanadi va o'z nafsini qondirishga qaratilgan. Bunday takliflar ko'pincha martaba manipulyatsiyasi, moddiy mukofotlar yoki shantajning boshqa shakllari bilan bog'liq. Ushbu muammoning qurbonlari ko'pincha jozibali ko'rinishga ega yosh qizlar va ayollardir. Bunday xatti -harakatlarning asosiy joyi ofis korxonalari va xususiy firmalardir.

Jinsiy zo'ravonlikning asosiy sabablari

Ko'pincha, jinsiy zo'ravonlik qurbonlari bu maxsus muomalaga aynan nima sabab bo'lganiga qiziqishadi. Ko'p holatlarni ko'rib chiqishga asoslanib, yagona sabab yo'qligi aniqlandi. Ular juda ko'p va har bir vaziyat uchun ular individualdir. Odamni bunday xatti -harakatlarga tezda ko'ndirish uchun ularni birlashtirish, bir -birini itarish ham mumkin. Ammo boshqalarga qaraganda tez -tez uchraydigan bir nechta fikrlar mavjud.

Erkak jinsiy zo'ravonlik sabablari

Nikoh muammolari
Nikoh muammolari

Ish joyida jinsiy zo'ravonlik isbotlangan deyarli barcha holatlarda erkak aybdor deb topiladi. Jamiyatimizning eng kuchli bo'g'ini vakillari ko'pincha o'z vasvasalariga duch keladilar va kamdan -kam hollarda ularga qarshi tura oladilar. Bugungi kunda ularning xatti -harakatlarini tushuntiradigan bir qancha omillar mavjud:

  • Nikoh muammolari … Ko'pgina xo'jayinlarni ish vaqtida o'z imtiyozlaridan foydalanishga undaydigan ko'pincha shaxsiy norozilikdir. Agar hozirda muhitda jozibali xodim bo'lsa, ular o'zlari uchun bunday imkoniyatni qo'ldan boy bermaydilar. Shu paytdan boshlab, ularning o'rnini bosish yoki xotinidan qasos olish aybsiz qizdan boshlanadi.
  • Ish bilan bog'liq qiyinchiliklar … Ma'lumki, erkak hayotda ovchi va har doim undan hamma narsani maksimal darajada olishga harakat qiladi. Ammo agar biron bir vaqtda uni bu sohadagi muammolar engib o'tsa, demak uning ruhi katta jarohat oladi. Pastga tushish norozilikni keltirib chiqaradi va bu, o'z navbatida, eng yaqin odamga tovon to'lashni talab qiladi. Erkaklar bu usulni tanlaydilar, chunki bu o'z qadr-qimmatini oshiradi, o'z xodimlaridan ustunligi va buyukligini ko'rsatadi.
  • Ruhiy travma … Bunday muammoning mavjudligi odamni o'z harakatlarini bajarishda etarli emas qiladi. Ba'zida uning natijasi libidoning kuchayishi bo'lishi mumkin. Bunday odamlar o'z xohish -istaklarida yanada prinsipial bo'lib, ularni ish joyida ham boshqara olmaydilar. Shunga ko'ra, bu ularning xodimlarga yoki bo'ysunuvchilarga jinsiy zo'ravonlik qilishining sababi bo'lishi mumkin.

Ayollarning jinsiy zo'ravonlik sabablari

Baland poshnali poyabzal
Baland poshnali poyabzal

Hatto bunday vaziyatlarda qizlar ko'pincha qurbonlar sifatida harakat qilishlariga qaramay, ularning bunday vaziyatni rivojlanishidagi o'rni katta. Barcha ayollar har qanday hayotiy vaziyatda, hatto ishda ham mukammal ko'rinishga intilishadi. Shu bilan birga, ularning ko'plari o'zlariga nisbatan zo'ravonlik elementlarini qo'zg'atishi mumkinligiga shubha ham qilishmaydi.

Ta'sir qilishning bir nechta qo'llari bor, ulardan foydalanib, ayol o'ziga patologik e'tiborni jalb qila oladi. Bularga quyidagilar kiradi:

  1. Aniq kiyimlar … Ehtimol, erkaklarning qizlarning beparvo kiyimlariga bo'lgan munosabatini tushunmaydigan odam yo'qdir. Buqa uchun qizil latta kabi, bu belgi ular uchun harakatga chaqiruvni anglatadi. Bu sizni biror narsa qilishga, e'tibor berishga undaydi. Tabiiyki, bularning barchasidan keyin bunday odamga jinsiy joziba paydo bo'ladi, bu uni hayotga qaytarish uchun har tomonlama urinishga majbur qiladi.
  2. Baland poshnali poyabzal … Shkafning bu elementi ish vaqtida foydalanish uchun qabul qilinishi mumkin emas deb hisoblanadi. Ko'pgina psixologlarning ta'kidlashicha, bu boshqalarning noaniq reaktsiyasini keltirib chiqaradi va qo'pol ko'rinadi. Erkaklar bunday narsalarni osonlikcha kirish mumkin bo'lgan yo'l bilan bog'laydilar, ular o'zlari ham tom ma'noda qabul qilishadi. Natijada, ular ish munosabatlarini samimiy munosabatlarga aylantirishga harakat qilishadi.
  3. Qiyin xatti -harakatlar … Bu ko'pchilik uchun tushunarsiz belgi, chunki hamma ham do'stlik va noz -karashma o'rtasidagi farqni anglay olmaydi. Ayollarning hiyla -nayranglari ko'pincha erkaklar xohlaganidan boshqacha qabul qilinadi. Va yaqinda yaqinda sodir bo'lgan yoqimli noz -karashma, jinsiy zo'ravonlik qurboniga aylanishi mumkin, hatto uning o'zi buni qo'zg'atganini ham tushunmaydi.

Jinsiy zo'ravonlikning asosiy belgilari

Noxush jismoniy aloqa
Noxush jismoniy aloqa

Zamonaviy jamiyatda jinsiy zo'ravonlik muammosi baland ovozda muhokama qilinmoqda. Va uni butunlay yangi yoki yaqinda paydo bo'lgan deb atash mumkin bo'lmasa -da, atrofdagilarning qiyofasi butunlay boshqacha bo'lib ketdi. Zamonaviy dunyoda ular bunday muammo borligi haqida jim bo'lishni to'xtatdilar. Bugungi kunda bu tez -tez aytiladi va har qadamda kurashiladi. Yagona kamchilik shundaki, kamdan -kam odamlar umumiy noz -karashma va ta'qib o'rtasidagi nozik chegarani qanday ajratishni bilishadi.

Buni tuzatish uchun siz jinsiy zo'ravonlik nima ekanligini bilishingiz kerak:

  • Noxush jismoniy aloqa … Ushbu kontseptsiyaning dekodlanishi ish beruvchining yoki hamkasbining noqulaylik tug'diradigan har qanday harakatlarini bildiradi. Bu keraksiz teginish, oyog'ini yoki qo'lini silash, o'rinsiz quchoqlar, chimchilash, o'pish urinishlari. Yuqoridagilardan har biri, agar jabrlanuvchi tomonidan javob qaytarilmasa, qabul qilinishi mumkin emas deb hisoblanadi.
  • Jinsiy istaklar … Ko'pincha bu kuzatuv sanasi, bir chashka qahva ichishga chiqish yoki ishdan keyin kechiktirishga ishontirish shaklida bo'ladi. Bu so'rovlarda lavozimga ko'tarilish yoki aksincha, ishdan bo'shatish shakli bo'lishi shart emas. Bunday takliflarning haqiqati endi o'rinli emas va ta'qib deb hisoblanadi.
  • Og'zaki haqorat … Ko'pincha, bu ta'qibning tabiati eng ko'p zarar keltiradi. Axir, aniq harakatlar ularni ta'qib qilishi yoki bunday masxaralashdan zavqlanish uchun kechikishi mumkin. Jozibali ko'rinish yoki kiyim haqida kulgili hazillar, tasodifan aytilgan qo'pol hazil yoki xodimni jamoaning boshqa a'zolari bilan baland ovozda muhokama qilish - vaziyatni rivojlantirishning ko'plab variantlari mavjud. Odatda har bir holat uchun ular individualdir. Ammo natija bir xil. Shuning uchun, bunday xatti -harakatlar da'vo qilish uchun etarli emasligidan qo'rqmang.
  • Ish muhitini murakkablashtirish … O'ziga e'tiborni jalb qilish uchun psixologik qo'rqitish ham tez -tez ishlatiladi. Bir kishi xodimning ishida qasddan ayb topadi, vazifani qaytadan bajarishni so'raydi yoki boshqa yo'l bilan rahbarlarni "tinchlantiradi". Bunday odamlar o'zlarining "maxsus" munosabati bilan qurbonlari uchun chidab bo'lmas kundalik hayotni shakllantiradilar, bu esa ularni uchrashish yoki ishga borish xayolidan azob chekishga majbur qiladi. Bularning barchasi nafaqat xizmat vazifalarini bajarishga xalaqit beradi, balki sog'likka, odamning umumiy hissiy holatiga ham putur etkazadi.
  • Maxsus munosabat … Har bir inson o'z qiziqishini boshqacha tarzda ifoda etadi. Kimdir diqqat belgilari bilan jim va deyarli sezilmaydigan teginishni afzal ko'radi. Boshqalar muloqotning individual usullarini yoqtirmaydilar va bundan to'liq spektakllar tayyorlaydilar, har tomonlama o'z qiziqishlarini ko'rsatishga, o'z qiziqishlarini yanada noqulay vaziyatga qo'yishga harakat qiladilar. Ba'zida ular unga o'ziga bo'lgan munosabati uchun minnatdorchilik bildirish majburiyatini eslatish imkoniyatini qo'ldan boy bermaydilar.

Belgilangan belgilar jinsiy zo'ravonlik mavjudligini aniq tasdiqlaydi, lekin bilvosita alomatlar ko'p. Ular, shuningdek, uning mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun, xulosa chiqarish va izoh berish uchun biron bir maxsus harakatning paydo bo'lishini kutmaslik kerak.

Jinsiy zo'ravonlik turlari

Bir qizga tegish
Bir qizga tegish

Statistik tadqiqotlar natijalariga ko'ra, qizlar va yosh ayollar bunday ta'sirga ko'proq duch keladilar. Erkaklar bu joyning ancha kichik qismini egallaydi.

Shuni ham ta'kidlash joizki, adolatli jinsiy aloqa vakillari bunday ta'qiblar haqida asosan jim turishadi. Ularning har biri buni biron bir sabab bilan qilishadi, shekilli unga. Ko'pchilik ularni haddan tashqari yaxshi munosabatidan ajrata olmaydi, boshqalari buni etarli darajada namoyon bo'lmaydi. Bugungi kunda bunday zo'ravonlikning butun tasnifi mavjudligini kam odam biladi.

Ayollarga jinsiy zo'ravonlikning bir necha turlari mavjud:

  1. Og'zaki bo'lmagan … Ko'p qizlar ko'pincha bu yo'nalishni o'z yo'nalishlarida payqashadi. Ular ham uning ma'nosini yaxshi tushunishadi, lekin jinoyatchiga hech narsa taqdim eta olmaydilar. Axir, u qilayotgan hamma narsani kino kamerasi bilan yaqin tortishishdan boshqa narsa bilan tasvirga olish mumkin emas. Tashqi tomondan, bu ko'z qisish, buzuq ko'rinish va bosh egish bilan namoyon bo'ladi. Ba'zida imo -ishora tilida noaniq belgilar, hushtak yoki boshqa qiziqarli tovushlar mavjud.
  2. Og'zaki … Bu tur o'z fikrini baland ovozda ifodalashdan boshqa harakatning yo'qligi bilan tavsiflanadi. Uning namoyon bo'lishi ko'plab maqtovlar, noo'rin so'zlar, hazillar va gidroksidi iboralardir. Ularning har biri jinsiy tabiatning yashirin yoki aniq ma'nosini o'z ichiga oladi. Bularning hammasi ehtirosli nigohlar va ko'z bilan aloqa bilan hamroh bo'lishi mumkin.
  3. Jismoniy … Zo'ravonlikning eng aniq va yorqin namoyon bo'lishi. Bundan tashqari, u turli yo'llar bilan amalga oshirilishi mumkin. Shaxs ataylab teginish, urish, oyog'ini yoki tananing boshqa qismlarini silash yoki yaqin aloqada bo'lgan vaziyatni to'g'rilashni ishlatishi mumkin. Keyinchalik jiddiy odamlar jinsiy aloqani qo'zg'atishi yoki hatto zo'rlashga urinishi mumkin.

Ko'p hollarda, ta'qib qilishning yagona shakli yo'q. Ko'pincha, bu bir vaqtning o'zida ikkita yoki hatto uchta turning kombinatsiyasi bo'lib, ularning har birining texnikasini muqobil ishlatishdir.

O'zingizni jinsiy zo'ravonlikdan qanday himoya qilish kerak

Qizning xarakterining qat'iyligining namoyon bo'lishi
Qizning xarakterining qat'iyligining namoyon bo'lishi

Bizning davrimizning bu muammosi vaqti -vaqti bilan juda keskin bo'lib, ko'p odamlarga zarar etkazadi. Unga qarshi kurash yaqinda butunlay boshqacha yo'nalishga aylandi. Agar ilgari ishdagi bunday holatlar yopilib, berkitilgan bo'lsa, endi ommaviy axborot vositalari ular haqida tobora ko'proq xabar bermoqda. Qizlarning jinsiy zo'ravonlik borasida jamoatchilik xabardorligini oshirish harakatlaridan katta foyda ko'rildi. Bugungi kunda ko'plab ayollar qo'rquvdan voz kechishdi va bu borada o'z fikrlarini bildirishdi. Shunga qaramay, xulq -atvorni o'zgartirish kerak bo'lgan bir qancha omillar mavjud:

  • Diqqat … Adolatli jinsiy aloqa vakillarining ko'pchiligida bu xususiyat yo'q. Bir paytlar noma'lum odamlar qurshovida, ular tez -tez hushyorliklarini yo'qotadilar, hattoki sezmay erkaklar hiyla -nayranglariga olib boradilar. Bu omilni o'zgartirish kerak. Siz chiziqlar orasidan o'qishni o'rganishingiz va sizning yo'nalishingizdagi ko'rinishda yoki munosabatdagi o'zgarishlarni sezishingiz kerak. Bu juda muhim, chunki u har qanday ta'qiblarning oldini olish va taqiqlashga yordam beradi.
  • Xulq -atvorda noaniqlik … Bu omil, boshqa hech kim kabi, odatni yo'q qilishni talab qiladi. Agar qiz jinsiy zo'ravonlik qurboni bo'lishni xohlamasa, u o'zini xatti -harakati bilan qo'zg'atmasligi kerak. Qiziqarli ma'noga ega bo'lgan iboralarni ishlatishni unutgan ma'qul. Axir, agar u uchun bu shunchaki o'yin bo'lsa ham, erkak bunday e'tibor belgilarini mutlaqo boshqacha qabul qilishi mumkin. Shuning uchun bunday xatti -harakatlardan tiyilish kerak.
  • Ruxsat berilgan doirasi … Har qanday odam bilan uchrashganda, muloqot chegaralarini darhol o'rnatish juda muhimdir. Ya'ni, bunday munosabatlarning maqsadini oldindan tushuntirish va undan tashqarida nima borligini belgilash. O'zingizning niyatingiz haqida to'g'ridan -to'g'ri odam bilan gaplashishdan qo'rqmang va uyalmang. Bu qanchalik tez sodir bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi, chunki munosabatlar rivojlanishining keyingi bosqichlarida buni qilish ancha qiyin bo'ladi. Axir, odam nima uchun sizning xatti -harakatingiz to'satdan o'zgarganini va ruxsat etilgan narsalarning bu yangi doirasi qaerdan kelganini tushunmaydi.
  • Xarakterning qattiqligi … Qarama -qarshi jins vakillari bilan muloqot qilishda, tanishishning birinchi daqiqalaridan (yoki hatto bir qarashdan keyin ham) ular bunday muloqotning kelajakdagi rivojlanishini darhol anglashlarini bilish mumkin edi. Kamtarinlik va uyatchanlik kam e'tiborni tortadi, lekin, afsuski, yumshoq xarakterni ko'rsatadi. Bunday odamlar izoh berishga, o'z fikrlarida turishga va o'zini himoya qilishga moyil emaslar. Shuning uchun ular ko'pincha bunday vaziyatlarning garoviga aylanadi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz o'z manfaatlaringizni himoya qilishni o'rganishingiz, noqulaylik va noqulaylik keltiradigan daqiqalarda aniq qarorlar qabul qilishingiz, tashqi tomondan noo'rin xatti -harakatlarga to'g'ri javob berishingiz va kelajakda bunday holatlarni taqiqlashingiz kerak.
  • Qo'rquv … Qo'rquv hamma uchun eng katta dushman. Uning bir vaqtning o'zida borligi nafaqat har xil rejalarni buzishi, balki ko'p odamlarni aqldan ozishiga olib kelishi mumkin. Bu zo'ravonlik qurbonlari bilan ham sodir bo'ladi. Ular shunchalik qo'rqitilishadiki, ular amalda majburiy uchrashishdan bosh tortishmaydi. Qizlar bu ta'sirga juda tez berilib ketishadi. Ular nima bo'layotgani haqida sukut saqlashga, o'z ishlarini yo'qotishdan, fosh bo'lishdan va boshqalardan qo'rqib, o'zlariga nisbatan bunday xatti -harakatlarga yo'l qo'yishga moyil. Agar biror kishi bunday ta'sirga tushib qolsa, avvalo, bunday vaziyatda qo'rquvga o'rin yo'qligini tushunishingiz kerak. O'z fikrlaringizni to'plash va zo'ravonlikka urinish paytida tezda kurashish kerak.
  • Yashirin … Jinsiy zo'ravonlikdan aziyat chekkan ko'p odamlarning xatosi, bo'layotgan voqealarni yashirishdir. Ta'sirning bu turi ko'pchilikni hozirgi vaziyatdan uyaltiradi. Ular xotirjam kelib, boshidan kechirgan yoki boshdan kechirganlarini kimgadir aytib bera olmaydi. Bunday xatti -harakatlar vaziyatni yanada yomonlashtiradi. U tufayli bu zo'ravonlik jazosiz qolishda davom etmoqda. Shuning uchun, siz o'z his -tuyg'ularingiz bilan qanday kurashishni o'rganishingiz va o'z tajribangiz haqida kimgadir aytib berishga harakat qilishingiz kerak. Bu nafaqat stressni engishga yordam beradi, balki bundan keyin nima qilish kerakligini, o'zini qanday tutish kerakligini va qaerdan yordam so'rash kerakligini aytadi.

O'zingizni jinsiy zo'ravonlikdan qanday himoya qilish kerak - videoni tomosha qiling:

Jinsiy zo'ravonlik mavzusi deyarli cheksiz davom etishi mumkin, chunki u inson omiliga asoslangan. Jamiyatdagi barcha odamlarning asosiy maqsadi dahshatli oqibatlarning oldini olish uchun bu muammoning mavjudligini o'z vaqtida aniqlashdir. Jamiyatda o'zini tutish qoidalarini hisobga olish va ishda munosib xulq -atvorni kuzatish zarur. Bu o'zingizni himoya qilishga yordam beradi va o'zingizga nisbatan zo'ravonlikning shaxsiy provokatori bo'lishiga yo'l qo'ymaydi.

Tavsiya: