Oyoqlarning yoqimsiz hididan oddiy uy sharoitida qanday qutulish mumkin. Shuningdek, ushbu muammoning sabablari va asosiy profilaktika choralari haqida bilib oling. Oyoqlarning yoqimsiz hidlari muammosi juda keng tarqalgan. Bunga duch kelgan har bir kishi, uning asosiy sababi oyoqlarning haddan tashqari terlashi ekanligini biladi. Aslida, ter hidlamaydi, chunki u suvning yarmidan ko'pini tashkil qiladi. Yomon hid bakteriyalar tomonidan ishlab chiqariladi, ular uchun terning ajralishi yashash uchun eng yaxshi muhit hisoblanadi. Shuning uchun barcha hidlarni zararsizlantirish uchun bu bakteriyalar paydo bo'lishining oldini olish kerak. Lekin buning uchun oyoq hidi paydo bo'lishining asosiy sabablarini aniqlash kerak.
Oyoqlardan yoqimsiz hid paydo bo'lishining sabablari
Shunday qilib, biz ter barcha sog'liq uchun xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan barcha bakteriyalarning manbai ekanligini bilib oldik. Inson terisi uni tana haroratini saqlash uchun, shuningdek tanadan zararli moddalarni olib tashlash uchun ajratadi. Shuning uchun har kuni dush qabul qilish juda muhimdir. Turli omillar tufayli ortiqcha terlash oyoqlarda yoqimsiz hid paydo bo'lishiga olib keladi. Quyidagi sabablar ta'sir qiladi:
- past sifatli poyabzal, birinchi navbatda, bu yoqimsiz muammoga olib keladi, chunki poyabzal ishlab chiqarilgan arzon materiallar oyoq terisini etarli darajada shamollatmaydi;
- tartibsiz gigiena protseduralari mikroblarning rivojlanishi uchun maqbul sharoitlarni ta'minlaydi;
- zararli mikroorganizmlar massasini o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan poyafzallarni tartibsiz yuvish;
- oyoqlarda qo'ziqorin paydo bo'lishi, bu terining suv-tuz balansini buzadi va bundan yoqimsiz hid.
Bunday holda, oyoq hidi muammosini engish oson, chunki terining yaxshi nafas olishiga yordam beradigan to'g'ri poyabzal tanlash kerak. Buning uchun uni faqat tabiiy matolardan, masalan, charmdan sotib olish kerak. Oyoq gigienasiga alohida e'tibor berilishi kerak. Shuning uchun ularni har kuni yuvish kerak va antibakterial sovundan foydalanish maqsadga muvofiqdir. Oddiy kir yuvish sovuni bilan ajoyib natijaga erishiladi, u nafaqat barcha hidlarni yo'q qiladi, balki barcha bakteriyalarni 100%o'ldiradi. Shuningdek, har kuni paypog'ingizni almashtirishingiz kerak, chunki kiyim nafaqat barcha hidni, balki kirni ham o'zlashtiradi.
Oyoq kiyimlarini tez -tez yuvib turing, ularni tez -tez o'zgartirish va yuvish uchun bir nechta juft bo'lishi kerak. Yuvib bo'lgach, ularning to'liq quruqligini tekshirish juda muhim, chunki yuqorida aytib o'tilganidek, nam muhit mikroblar uchun ko'payish joyidir. Agar muammo oyoq qo'ziqorini bo'lsa, unda hiddan qutulish uchun uni davolash kerak. Buning uchun qo'ziqorin uchun to'g'ri vositani maslahat beradigan farmatsevt bilan maslahatlashish kifoya.
Ko'pincha, tananing patologik moyilligi oyoqlarning yoqimsiz hidiga sabab bo'lishi mumkin
Tibbiyotda bu "giperhidroz" deb ataladi, bu esa terlashning buzilishi bilan kechadi. Ko'pincha bu uning ortiqcha taqsimlanishi, lekin ba'zi hollarda pasayish bo'lishi mumkin. Birinchidan, bu buzuqlik asabiy hayajon paytida yuzaga keladi va umumiy ham, mahalliy ham bo'lishi mumkin. Bunday holda, siz bu hidni zararsizlantiradigan yoki terlashni kamaytirishga yordam beradigan usullardan foydalanishingiz kerak.
Yordam uchun siz shifokorga murojaat qilishingiz mumkin, u sizga bunday noxush muammo bilan qanday yordam berish haqida dono maslahat beradi. Ko'pincha, bu davolanish bilan, oyoq hididan xalos bo'lishga yordam beradigan maxsus malhamlar buyuriladi. Ammo oyoqlarning haddan tashqari terlashini davolashning eng oson va arzon usuli - xalq davolanish usullari.
Uyda oyoq hididan qanday qutulish mumkin?
- Teri yaxshi nafas oladigan qilib tikilgan poyabzal uchun maxsus tagliklar ter hidini yo'qotishga yordam beradi.
- Noxush hidlarni zararsizlantirish uchun siz chinnigullar gullaridan poyabzal kiyishingiz mumkin. Lavanda ham spreyi sifatida yaxshi ishlaydi.
- Har xil o'tlardan infuziyalar va damlamalar terlashga qarshi kurashda yordam beradi. Eng ko'p ishlatiladigan romashka, adaçayı, yashil choy va kestirib. Bunday mablag'larni tayyorlash uchun sizga bir necha osh qoshiq o't kerak, 1 litr qaynatilgan suv quying va turib oling. Tarkibning yuqori konsentratsiyasi uchun siz infuzionni ozgina qaynatishingiz mumkin. Bundan tashqari, agar xohlasangiz, o'tlarni birlashtirish mumkin, masalan, har biridan bir osh qoshiq oling. Bunday kaynatma yoki infuziya bilan har kuni oyoqlaringizni yuvish kerak. Agar oyog'ingiz shunday suvda ko'tarilsa, bu eng yaxshi natija bo'ladi, bu esa oyoqlardagi o'lik teri zarralarini olib tashlashga yordam beradi.
- Qaynatmalar ham kombuchadan tayyorlanadi, hatto bunday muammolarni davolash uchun ko'plab dorilar ham uning asosida tayyorlanadi. Oyoqlarning gigienasi vositalari qo'ziqorin infuzionidan tayyorlanadi, bu erda 1 litr qaynatilgan suvga bir necha osh qoshiq qo'shiladi. Ham yuvish, ham loson uchun ishlatiladi.
- Efir moylari yaxshi ta'sir ko'rsatadi, bu nafaqat yoqimsiz hidni yo'q qiladi, balki mikroblarni ham o'ldiradi. Buning uchun evkalipt yog'i, yalpiz, sarv, lavanta va boshqalar mos keladi.
- Siz ortiqcha terlashga yordam beradigan eritma tayyorlashingiz mumkin Sirka va spirtni 1: 1 nisbatda aralashtiring. Har oqshom oyoqlaringizni bu aralashma bilan artib oling.
- Uyda terlashni kamaytirish va oyoq hidini zararsizlantirish uchun siz maxsus deodorantlar va antiperspirantlardan foydalanishingiz mumkin. Ular hiddan uzoq vaqt qutulishga qodir, chunki uni teriga surtish orqali maxsus moddalar ter kanallarini yopadi.
- Isbotlangan xalq usuli - bu sodadan foydalanish. Uni iliq suvda suyultirish va 15-20 daqiqa ushlab turish kerak.
- Bundan tashqari, kaliy permanganat eritmasi mikroblarni o'ldiradi, bunda oyoqlaringizni artmasdan yaxshilab yuvish kerak.
- Agar oyoqlarda qo'ziqorin bo'lsa, siz oddiy smetana yordamida xalq davolanishidan qutulishingiz mumkin. Buning uchun har oqshom qaymoqni hamma oyoqlarga surting va 20 daqiqadan so'ng yuving. Qo'ziqorin to'liq yo'qolguncha protsedurani bajaring. Smetana kefir yoki qaymoq bilan almashtirilishi mumkin, lekin bu yog'li sut mahsulotlari bo'lishi maqsadga muvofiqdir. Agar qo'ziqorinlardan qutulsangiz, oyoq hidi muammosi ham yo'qoladi. Bundan tashqari, dorixonada qo'ziqorinlardan har qanday malham sotib olishingiz mumkin. Qoida tariqasida, hid bu kasallikni qo'zg'atadi.
Agar oyoqning yoqimsiz hidi hayotingizga xalaqit bersa va o'zingizni ishonchsiz his qilsa, bu muammodan xalos bo'lish oson va og'riqsiz bo'lishi mumkin. Xalq tabobati yordamida siz sog'likka zarar bermasdan bu kasallikdan abadiy qutulasiz. Eng muhimi, ehtiyotkorlik bilan gigiena va poyabzalni to'g'ri parvarish qilish ko'plab yoqimsiz kasalliklarning, jumladan, oyoq hidining oldini olishga yordam beradi.
Oyoqlarning yoqimsiz hididan qanday qutulish mumkin, foydali video maslahatlar:
