Tovuq filesi va koreys sabzi bilan oddiy salat

Mundarija:

Tovuq filesi va koreys sabzi bilan oddiy salat
Tovuq filesi va koreys sabzi bilan oddiy salat
Anonim

Tovuq filesi va koreys sabzi bilan salat fotosurati bilan bosqichma-bosqich retsept. Pishirish xususiyatlari, video retseptlar.

Tovuq filesi va koreys sabzi bilan oddiy salat
Tovuq filesi va koreys sabzi bilan oddiy salat

Tovuq filesi va koreys sabzi bilan salat - mazali retseptlarni sevuvchilar uchun yorqin, qoniqarli va juda mazali taom, bu hamma holatlar uchun ajoyib. Tayyorgarlikning soddaligi tufayli mehmonlar kutilmaganda tashrif buyurgan taqdirda yordam beradi va agar siz salatning bezaklari haqida o'ylasangiz, u bayram dasturxonining haqiqiy bezakiga aylanadi.

Xitoy karamidan salat va kurka filetosini qanday tayyorlashni ham ko'ring.

  • 100 g uchun kaloriya tarkibi - 138 kkal.
  • Porsiya - 6
  • Pishirish vaqti - 40 daqiqa
Rasm
Rasm

Tarkibi:

  • Qaynatilgan tovuq filesi - 500 g
  • Koreys sabzi - 200 g
  • Shirin qalampir - 1/2 dona.
  • Mayonez - 50-70 g
  • Ta'mga ko'ra tuz

Tovuq filesi va koreys sabzi bilan oddiy salatni bosqichma-bosqich tayyorlash

Tug'ralgan pomidor va tovuq filesi
Tug'ralgan pomidor va tovuq filesi

1. Qaynatilgan tovuq filetosini to'liq sovutib oling. Biz uni katta kublarga kesib tashladik. Biz qalampirni yuvamiz, urug'larni olib tashlaymiz. Biz uni kub shaklida kesib tashladik, lekin tovuq bo'laklaridan kichikroq.

Sirka bilan maydalangan piyoz
Sirka bilan maydalangan piyoz

2. Piyoz bu salat uchun juda achchiq, shuning uchun tovuq filesi va koreys sabzi bilan salat retsepti bo'yicha siz ularni marinadlashingiz kerak. Buning uchun uni ingichka yarim halqalarga kesib oling. Biz uni chuqur idishga joylashtirdik. Sirka tushiring.

Tuzlangan piyoz
Tuzlangan piyoz

3. Tuz qo'shing, suv quying. Piyoz 20 daqiqa tursin. Bu vaqt ichida u marinadlanadi, achchiqroq bo'ladi, lekin qipiq bo'lib qoladi.

Salat ingredientlari
Salat ingredientlari

4. Koreys sabzi siqib chiqaring, agar bo'laklari ancha katta bo'lsa, kesib oling. Piyozni elakka o'tkazing va suv to'liq to'kilguncha kuting. Sabzini katta idishga soling, tovuq, bolgar qalampir va piyoz qo'shing.

Salat ingredientlariga mayonez qo'shing
Salat ingredientlariga mayonez qo'shing

5. Ta'mga mayonez qo'shing va tovuq filesi va koreys sabzi bilan salatni yaxshilab aralashtiring.

Tovuq filesi va koreys sabzi bilan tayyor salat
Tovuq filesi va koreys sabzi bilan tayyor salat

6. Salatani qopqoq yoki plastinka bilan yoping va muzlatgichda kamida 1 soat ho'llash uchun qoldiring. Keyin, biz xizmat ko'rsatuvchi halqa yordamida bo'laklarga bo'linib qo'yamiz.

Tovuq filesi va koreys sabzi bilan xizmat qilishga tayyor salat
Tovuq filesi va koreys sabzi bilan xizmat qilishga tayyor salat

7. Tovuq filesi va koreys sabzi bilan oddiy salat tayyor! Biz o'z xohishiga ko'ra bezatamiz.

Shuningdek, video retseptlarini ko'ring:

1. Tovuq, pishloq va koreys sabzi bilan salat

2. Tovuq va koreys sabzi bilan salat

Tavsiya: