Teri osti yog'i nafaqat shaklni buzadi, balki sog'liq uchun katta xavf tug'dirishi mumkin. Shuning uchun teri osti yog'idan qutulishning samarali va xavfsiz usullarini bilish muhimdir.
Ortiqcha vazn bilan kurashish - bu ayollarni ham, erkaklarni ham tashvishga soladigan dolzarb masala. Birinchidan, tana yog'i sog'liq uchun katta xavfdir. Haddan tashqari yog 'miqdori ichki organlar va tizimlarning to'g'ri va to'laqonli ishlashining buzilishiga olib keladi va jiddiy kasalliklarning rivojlanish xavfi bir necha bor ortadi. Teri osti yog'idan qutulish va tana vaznini normal holatga qaytarish uchun bu muammoni hal qilish uchun kompleks yondashuv zarur.
Ichki va teri osti yog '
Inson tanasida yog 'turli shakllarda va tananing turli qismlarida to'planadi. Teri osti yog'i to'g'ridan -to'g'ri terining ostida joylashgan bo'lib, sonlar, yonlar va qorinda chirkin burmalar shaklida paydo bo'ladi. Bundan tashqari, tomirlar va organlar yonida, ba'zida ularning ichida joylashgan ichki yog 'bor. Bu turdagi yog'larni visseral deb ham atash mumkin. Teri osti yog 'olib keladigan asosiy zarar - bu shakl va tashqi ko'rinishning buzilishi. Ammo vazn yo'qotish vaqti kelganini tushunish va tushunish oson.
