Yigitning ota -onasi bilan uchrashganda o'zini qanday tutish kerak

Mundarija:

Yigitning ota -onasi bilan uchrashganda o'zini qanday tutish kerak
Yigitning ota -onasi bilan uchrashganda o'zini qanday tutish kerak
Anonim

Yigitning ota -onasi bilan uchrashish deyarli har bir qiz hayotida muhim va muqarrar voqea. Qanday qilib yuzingizni axloqsizlikka urmaslik va yaxshi taassurot qoldirmaslik - bu maqolada muhokama qilinadi. Yigitning ota -onasi yoki, ehtimol, kuyov bilan birinchi tanishish - bu juda mas'uliyatli va hatto qaysidir ma'noda taqdirli daqiqadir. Hatto yoshlar o'rtasidagi munosabatlar ham uchrashuvning qanday o'tishiga bog'liq bo'lishi mumkin. Va har qanday muhim voqea kabi, u tayyorgarlikni talab qiladi.

Yigitingizning ota -onasi bilan uchrashishga tayyorgarlik

Ehtimol, ko'pchilik qizlar darhol boshlarida yangi kiyim, manikyur va pedikyur qilish kerakligi, shuningdek, soch olish uchun yugurish va boshqalar haqida o'ylaydilar. Biroq, ajoyib ko'rinishdan ko'ra muhimroq narsalar bor. Bundan tashqari, ota -onalar rulodan yasalgan va siz ularni ajoyib kirpiklar bilan maftun qila olmaysiz. Bu erda boshqa narsa talab qilinadi.

Yigitning ota -onasi bilan uchrashishdan oldin ma'lumot to'plash

Yigitning ota -onasi haqida ma'lumot to'plash
Yigitning ota -onasi haqida ma'lumot to'plash

Aloqa muammosiz va stresssiz o'tishi uchun qiz ba'zi ma'lumotlarni oldindan bilishi kerak:

  • Ota -onalarning ismlari … Ular juda muhim, chunki siz odamlarga qandaydir tarzda murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. Va uchrashganingizda yigitga ishonmang. U ota -onasini ismi va otasining ismi bilan tanishtirmasligi mumkin, balki ularni "dadam va onam" deb atashi mumkin. Shuning uchun, bu, albatta, ortiqcha bo'lmaydi, deb bilish yaxshidir. E'tibor bering, birinchi uchrashuvda "Masha xola va Sasha amaki" emas, balki ism-sharif variantiga e'tibor qaratish tavsiya qilingan. Manzilning bu uslubi yaqinroq muloqot qilish uchun mos keladi. Agar ota -onalar shunday chaqirishni xohlasalar, o'zlari taklif qilishadi.
  • Kasb … Bundan tashqari, biz nafaqat kasb haqida, balki sevimli mashg'ulotimiz haqida ham gapiramiz. Bu umumiy tilga, muloqot mavzulariga qo'shimcha kalit beradi. Albatta, siz hech bo'lmaganda umumiy ma'noda ushbu faoliyatning o'ziga xos xususiyatlari haqida oldindan so'rashingiz kerak.
  • Aloqa nuanslari … Oilaning urf -odatlari, mehmonlar bilan uchrashish uslubi va stolda o'zini tutishning o'ziga xos xususiyatlari haqida ma'lumot olish juda muhimdir. Ehtimol, aristokratlar oilasi va qizga vilkalar uchun bir nechta variant taklif qilinadi. Tushunmaslik kerak. Yoki qarindoshlar rasm, shoirlar haqida gapirishni yoqtirishadi. Bunday holda, "loyga yuz yiqilmaslik" uchun ular haqidagi ma'lumotlarni oldindan ko'rib chiqish maqsadga muvofiqdir.
  • Tabu mavzular … Muhokamadan qochish kerak bo'lgan tabu mavzular haqida ham bilib oling. Bu hech bo'lmaganda birinchi uchrashuv paytida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan tushunmovchiliklar va noqulay vaziyatlarning oldini olishga yordam beradi. Masalan, din, o'tmish, siyosat.
  • Xushomad, maqtov va tanqid … Hamma narsada o'lchov bo'lishi kerak. Va iltifotlarni dozalarda berish kerak, aks holda bu kamdan -kam odamni xushnud qiladigan ochiq xushomad sifatida qabul qilinadi. Tanqidni umuman rad qilish yaxshiroqdir. Agar siz haqiqatan ham biror narsani yoqtirmasangiz, bu haqda gapirishni xohlasangiz, so'zlaringizni tanlashda juda nozik bo'lishingiz kerak.

Odamlar juda psixologik tartibga solingan va zamonaviy jamiyatning an'analari shunday rivojlanganki, hamma sovg'alarni kutadi va sevadi. Bu uchrashuvga tayyorgarlikning yana bir muhim bosqichiga olib keladi.

Yigitning ota -onasi bilan uchrashganda nima berish kerak

Uchrashuvda sovg'ani taqdim etish
Uchrashuvda sovg'ani taqdim etish

Bu savolga oxirigacha javob berishning eng yaxshi usuli. Birinchi uchrashuvda sovg'alar berish shart emas, lekin bunga arziydi. Bunday imo -ishora ortiqcha bo'lmaydi. Biroq, ular uchrashganda ota -onalarga nima berish kerakligini hal qilish juda muhimdir.

Quyidagilar tegishli bo'ladi:

  1. Tematik sovg'alar … Bolaning otasi va onasining faoliyati va sevimli mashg'ulotlari haqidagi ma'lumotlar ularni tanlashga yordam beradi. Hech bo'lmaganda taqdimot mavzusi to'g'risida qaror qabul qilish mumkin bo'ladi. To'g'ri, qizning bunga qodir emasligi ayon bo'lishi mumkin. Ammo bu holatda, tushkunlikka tushmang.
  2. Bosh reja … Birinchi uchrashuvda notanish (va ular hali do'st yoki qarindosh bo'lmagan) odamlarga qanday sovg'alar berish bo'yicha umumiy qoidalarga amal qilish kerak. Masalan, bolaning onasiga kosmetika mahsulotlarini berish ko'p hollarda yoshi va tashqi ko'rinishi bilan bog'liq muammolar sifatida qabul qilinadi (bu hali ham ayol). Bundan tashqari, atir va kosmetika kabi narsalar juda individualdir. Har bir sevgan kishi birinchi marta taxmin qila olmaydi. Xuddi shunday, ichki kiyim va kiyim ham yaroqsiz bo'ladi.
  3. Neytral sovg'a … Bu ideal, noaniqliksiz. Bundan tashqari, juda qimmat sovg'alar bermang. Bir tomondan, bu ota -onalarga qarzdorlik, noqulaylik tug'dirishi mumkin. Eng yomoni, agar ular undan voz kechsalar. Boshqa tomondan, kelajakda siz tovar belgisini saqlab qolishingiz, hatto undan qimmatroq narsani berishingiz kerak bo'ladi. Agar qiz qo'lda tikish bilan shug'ullansa, unda siz o'z qo'llaringiz bilan qilingan narsalarni topshirishingiz mumkin. Ayniqsa, qabul qiluvchi partiyaning o'zi ijodga begona bo'lmasa.

Ammo shuni unutmangki, haddan tashqari o'ziga xoslik ham mos kelmaydi. Va bu nafaqat sovg'alarga, balki kiyimlarga ham tegishli, ularni tanlashga jiddiy qarash kerak.

Yigitning ota -onasi bilan uchrashish uchun nima kiyish kerak

Yigitning ota -onasi bilan uchrashish uchun kiyim
Yigitning ota -onasi bilan uchrashish uchun kiyim

Ma'lumki, aksariyat hollarda odam haqidagi birinchi taassurot aynan uning tashqi ko'rinishi bilan shakllanadi. Bizning jamiyatimiz shunday tartibga solinganki, ular dastlab kiyimlariga qarab baholanadi. Ko'rinib turibdiki, deyarli har bir ayol o'z kiyimini namoyish qilishni yaxshi ko'radi, lekin bu holda siz hali ham ba'zi fikrlarni hisobga olishingiz kerak:

  • Yigitning ota -onasi bilan uchrashish romantik uchrashuv emas.… Bu erda hozir bo'lgan erkaklarning barchasini yo'ldan ozdirish va ayollarni umidsizlikka tirnoqlarini tishlashga majburlashdan maqsad yo'q. Bundan tashqari, ikkinchi yarmning ota -onalari kechaning jozibali bekasi emas, balki o'g'lining yonida potentsial g'amxo'r ayolni ko'rishni xohlashadi. Shunday qilib, barcha shahvoniy kiyimlar eng yaxshi shkafda qoldiriladi. Bundan tashqari, ular nafaqat ota -onasi, balki birinchi navbatda erkak bo'lgan yigitning otasini sharmanda qilishlari mumkin va ko'pincha, ular aytganidek, hali ham kuchli va boshida.
  • Ishbilarmonlik kostyumi - bu tanishish uchun mos bo'lmagan kiyim … Bu ishbilarmonlik muzokaralari emas, balki, kelin, bu vaqt davomida atmosfera qat'iy, qat'iy emas, qulay bo'lishi kerak. Bundan tashqari, u, albatta, harakatni to'xtatadi, ayniqsa, agar uchrashuv tabiatning biror joyida bo'lsa.
  • Ota -onalar bilan uchrashish uchun eng yaxshi kiyim … Hozirgi vaqtda qulay va mos kiyim tanlash yaxshidir. Tabiatan mazali. Kundalik hayotda qiz "hippi" uslubida kiyinsa ham, ko'p tinsel kiyishga yoki norasmiy o'ziga xoslikni ko'rsatishga hojat yo'q. Mavsumga qarab, ko'ylak yoki kozokli chiroyli, unchalik ochiq bo'lmagan ko'ylak, jinsi shim yoki shim. Yigitning onasining xohish -istaklarini inobatga olish juda foydali. Axir, agar u shim kiygan ayollarga xayolparast bo'lsa, masalan, jinsi shimlar umumiy baholashda muhim kamchilikka aylanishi mumkin. Va bu kelin oldiga borishdan oldin yigit bilan aniqlanishi kerak bo'lgan yana bir nuqta.

Bir necha soatni sizga yoqtirmaydigan kiyimda o'tkazishdan qo'rqmang, lekin kelajakdagi qarindoshlaringiz sizga ma'qul keladi. Bu holda kelin ma'lum darajada moslashuvchanlikni talab qiladigan siyosatdir. Ayniqsa, agar yigit qizni ota -onasining oldiga olib kelgan bo'lsa. Kiyinishdan tashqari, siz ham to'g'ri xulq -atvor chizig'ini tanlashingiz kerak.

Yigitning ota -onasi bilan uchrashishdagi xatti -harakatlarning xususiyatlari

Yuqorida aytib o'tilganidek, birinchi uchrashuv natijasi nafaqat tanlangan o'g'ilga bo'lgan munosabatni, balki yosh er -xotinning taqdirini ham belgilashi mumkin. Ayniqsa, agar ota va onaning o'z bolasi ustidan ma'lum kuchi bo'lsa va uning hayotini o'zicha tartibga solishga harakat qilsalar. Ammo, bu holda, qizga o'z hayoti to'g'risida mustaqil ravishda qaror qabul qila olmaydigan bunday janob kerakmi yoki yo'qligini o'ylab ko'rish kerak. Umuman olganda, har qanday uchrashuvni uch qismga bo'lish mumkin: birinchi tanishish, asosiy qism (qoida tariqasida, bu stoldagi suhbatlar) va yakuniy qism (ya'ni ketish vaqti va xayrlashuvning o'zi).

Bolaning ota -onasi bilan birinchi uchrashuv paytida o'zini tutish

Qizni ota -onasi bilan tanishtirish
Qizni ota -onasi bilan tanishtirish

Uchrashuvning birinchi daqiqalari ko'pchilik uchun juda hayajonli va stressli. Va bu erda umumiy qabul qilingan odob -axloq qoidalarini eslash muhim. Qanday bo'lmasin, bu oddiy ishchi oilalarda, ayniqsa, XX asrning 70-80 -yillarida tug'ilgan odamlar orasida kuzatiladi.

Ota -onangiz bilan uchrashganda o'zini qanday tutish kerakligini o'ylab ko'ring:

  1. Barcha odob -axloq qoidalariga ko'ra, kichigi har doim birinchi bo'lib salom beradi. Biroq, keksa kishi birinchi bo'lib qo'lini uzatadi. Albatta, quchoqlash va o'pish bilan oldinga bormaslik kerak. Faqat bunga javoban samimiy quchoqlashish o'rinli bo'ladi. Va agar ular u erda bo'lmaganida, falokat hali ro'y bermagan, vahima qo'zg'ashning hojati yo'q.
  2. Yoshlar har doim birinchi navbatda o'zlarini tanishtirishlari (yoki tanishtirishlari) kerak. Bunday holda, yigit birinchi navbatda qizni tanishtiradi, uning ismini va ota -onasini chaqiradi. Masalan, bu kabi: "Onam, bu Katya. Katya, bu mening onam - Varvara Petrovna. " Agar yigit to'satdan onasining ismini va otasining ismini berishni unutgan bo'lsa, lekin qiz uni oldindan bilsa (bu maqolaning boshida aytilgan), siz o'z xabardorligingizni ko'rsatmasligingiz kerak. Undan (yoki otasining) ismini so'rash yaxshiroqdir. Va keyingi muloqotda shu tarzda murojaat qiling. Ota -onalar bilan tanishish juda yaxshi ko'rinadi, deb xavotirlanishga va murakkab bo'lishga hojat yo'q. Bu uchrashuvning birinchi daqiqasi, u har doim rasmiyatchilikka ega bo'ladi. Bu mutlaqo normal holat.
  3. Biz poyabzal bilan o'zimizni to'g'ri tutamiz. Kirish joyida, agar yigitning uyida buning aksi qabul qilinmasa, uni olib tashlash kerak. Siz terlik talab qilmasligingiz kerak. Ularni berish yoki bermaslikni styuardessa o'zi hal qiladi. Va agar ular baribir taklif qilinsa, rad etish ham mumkin emas. Yigitning qarindoshlari turgan joyga poyabzalingizni qo'yish kerak. Hech qanday holatda, siz ularni gilamchadan tashqariga qoqib qo'ymasligingiz kerak. Bu styuardessaning g'azabini qo'zg'atishi va qizni shilqim qilib ko'rsatishi mumkin.
  4. Salomlashgandan so'ng, uy egalari odatda, masalan, yashash xonasiga kirishni taklif qilishadi. U erda bezakka bo'lgan qiziqish kamtar bo'lishi kerak. Devordagi rasmlarga yoki bufetdagi raqamlarga qarab yugurmaslik kerak. Engil qiziqish bildirish mumkin. Agar egalari buni zarur deb hisoblasalar, ular o'zlari hamma narsani ko'rsatib berishadi, buni ko'rib chiqishga ruxsat berishadi yoki buni o'zlari qilishni taklif qilishadi.

Qoida tariqasida, bizning jamiyatimizda tanishuv va muloqotning ko'p qismi stolda bo'lib o'tadi. Shu bois, bu sohada ham odob haqidagi bilimlaringizni yangilash foydali bo'ladi. Ammo asosiy sinov - bu stol suhbatlari.

Yigitning ota -onasi bilan muomala qilishda stol harakati

Bir -biringizni bilish paytida tushlik
Bir -biringizni bilish paytida tushlik

Har bir uy bekasi uchun oshxona - uning shohligi. Ovqat pishirish esa g'urur va tejamkorlik ko'rsatkichlaridan biridir. Va ko'pincha nizolar aynan shu asosda yuzaga keladi.

Buning oldini olish uchun ba'zi maslahatlarga amal qilish kifoya:

  • Qiz bilan uchrashishning birinchi kunida ovqat pishirishga yordam berishga shoshilmaslik yaxshiroqdir. Oshxona muqaddasdir. Bir oshxonada ikkita uy bekasi bir -biriga yarashmaydi, deyishlari ajablanarli emas. Yigitning onasi bu erda begona ayolning (qizning) ko'rinishini faqat refleksli ravishda tajovuzkorlik sifatida qabul qilishi mumkin. Agar u o'zi yordam so'rasa, bu boshqa masala.
  • Biror kishi bilan solishtirish taqiqlangan. Hech qanday holatda "onam shunday qiladi" deb aytmaslik kerak. Yuqorida aytib o'tilgan sabablarga ko'ra, bu so'zlarni noto'g'ri tushunish mumkin (va, ehtimol). Xuddi shu narsa mashhur oshpazlar bilan taqqoslashda, kafedan idishlarda. Bu odam, hamma narsa "a'lo darajada" ishlamasa ham yoki biror joyda mazali bo'lsa ham, xushmuomalalik ko'rsatishga harakat qildi.
  • Mo''tadillik nafaqat so'zda, balki ishtahada ham. Agar qiz o'zi tanlagan ota -onasi bilan uchrashishdan oldin hech narsa yemagan bo'lsa ham, ovqatni puflab bo'lmaydi. Xulq -atvor haqida ehtiyot bo'ling. Boshqa tomondan, agar siz ovqatlanishni xohlamasangiz, bu taomdan voz kechish ham odobsizdir. Hech bo'lmaganda ozgina harakat qilish kerak.
  • Kichkina iltifot potentsial qaynonani xursand qiladi. Styuardessa idishlarini maqtash ham juda cheklangan bo'lishi kerak, lekin ayni paytda samimiy bo'lishi kerak. G'ayritabiiy maqtov shubhalarni keltirib chiqaradi yoki xushomad qilish istagi sifatida qabul qilinadi.
  • Spirtli ichimliklarga ham ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish kerak. Hatto engil sharob bo'lsa ham, qiz ozgina ichishi kerak. Spirtli ichimliklar tanadagi tartibsizliklar tufayli ko'proq ishlaydi. Va mast holda uchrashish oqshomini tugatish yaxshi fikr emas.
  • Oilaviy odob -axloq qoidalari haqida bilib oling. Oldindan yigitdan o'z oilasida qanday pichoq ishlatilishini so'rash va shunga ko'ra tayyorgarlik ko'rish kerak.

Albatta, siz mezbonlarning mehmondo'stligini suiiste'mol qila olmaysiz va stolda kech turolmaysiz. Birinchi uchrashuv juda uzoq davom etmasligi kerak, shuning uchun vaqtni tanlash va o'z vaqtida xayrlashish juda muhimdir. Mehmon chiqib ketgandan keyin u yoqimli taassurot qoldirishi uchun boshqa tasdiqlangan donolikka amal qilish kerak.

Yigitning ota -onasi bilan uchrashganda muloqot qoidalari

O'g'ilning qizi bilan suhbat
O'g'ilning qizi bilan suhbat

Har bir qiz birinchi uchrashuvda o'zi haqida, shuningdek, oilasi haqida savollar berishning asosiy yo'nalishi bo'lishiga tayyor bo'lishi kerak. Va bu mutlaqo normal holat, chunki ota va onasi hech bo'lmaganda tinch uxlash uchun o'g'lining tanlangani haqida taassurot qoldirishi, o'zi nima qilayotganini bilishi kerak.

Ammo, agar savol befarq bo'lsa, siz muloyimlik bilan javobdan qochishingiz kerak. Va eng yaxshi yechim, yigitdan ota -onalar bilan suhbatda muhokama qilinmaydigan mavzularni muhokama qilishni so'rash bo'ladi. Ota -onalar bilan uchrashganda, savollar boshqacha bo'ladi, ba'zida hazil yoki samimiy xarakterga ega bo'ladi. Ularga aniqlik va ishonch bilan javob bering. Buning uchun uyda javob variantlarini oldindan takrorlash zarar qilmaydi.

Suhbatni davom ettirishga va noqulay va ba'zida janjalli vaziyatlardan qochishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar:

  1. Din va siyosat masalalarini muhokama qilishga arzimaydi. Bizning notinch davrimizda, bu mavzular, hatto taniqli odamlar o'rtasida ham, birinchi uchrashuvni aytmasa ham, nizo keltirib chiqarishi mumkin.
  2. Yoshlar jargonidan voz kechish tavsiya etiladi. Va umuman jargondan, bizning mamlakatimizda bezorilar romantikasi juda faol kuylanganiga qaramay.
  3. Hech qanday holatda janjallashmaslik kerak. Hatto oqsoqollar ham o'zlariga yoshlarni jalb qilishga harakat qilsalar ham. Bu kamdan -kam hollarda begonalar o'rtasida yaxshi narsaga olib keladi. Faqat rozi bo'lish yoki mavzuni ohista o'zgartirish yaxshiroqdir.
  4. "Va onam" kabi iborani umuman unutgan ma'qul. Va onangizning pishirgan taomini styuardessa bilan solishtirish falokatga olib kelishi mumkin!

Aytgancha, oshpazlik qobiliyatini baholash va, albatta, stolda o'zini tutish alohida e'tibor talab qiladi.

Yigitning ota -onasi bilan uchrashganda foydali maslahatlar

Tanishuvning oddiy xatti -harakati
Tanishuvning oddiy xatti -harakati

Agar siz sinab ko'rilgan maslahatlarni qabul qilsangiz, uchrashuv va muloqot ijobiy natija bilan tugashi ehtimoli ko'proq.

Fokuslar unchalik ko'p emas, ular aytilganlarning hammasini to'ldiradi:

  • Yigitingiz bilan ota -onasi bilan birinchi uchrashuvda quchoqlash va lablaridan o'pish tavsiya etilmaydi. Shuningdek, uni "meniki" deb chaqirmang, mehribon taxalluslar bering (quyon, mushuk, pushechka va boshqalar).
  • O'zaro munosabatlarda etakchilikni namoyish qilishdan qat'iyan qochish kerak. Hatto shunday bo'lsa ham va yigit, ular aytganidek, tovuqli. U onasi tomonidan tarbiyalangan, lekin u uning "qoni" ga bunday munosabatni toqat qilmaydi.
  • Yolg'onlardan qochish kerak. Aldash har qanday munosabatlar uchun eng yaxshi boshlanish emas.
  • Siz o'zingizni tajribali styuardessa qilib ko'rsatmasligingiz kerak. Siz bu bilan yigitning onasini ololmaysiz. U hali ham o'zini ancha tajribali deb hisoblaydi. Bunday xatti -harakatlar faqat ziddiyatni keltirib chiqaradi. Siz, masalan, stolni o'rnatishda o'z yordamingizni taklif qilishingiz mumkin, lekin buni nozik tarzda bajaring. Ota -onalar bilan uchrashganda, siz bilan idish -tovoq va xizmat ko'rsatish bo'yicha maslahatlarni saqlab turish yaxshiroqdir.
  • Hamma narsada rozi bo'lishga urinish - bu eng yaxshi xulq -atvor emas. Aniq oshkoralik orqaga qaytadi. Tabiiylik va tajovuzkorliksiz mustaqillik - bu muloqot uchun oddiy variant. Har qanday ota -ona bo'lajak oilaning uyida o'g'li uchun g'amxo'r xotin va bekani topishni xohlaydi.
  • Doim soatga yoki mobil telefoningizga qarash - bu juda yomon harakat. Bunday muhim uchrashuvga borib, qiz vaqtni oldindan bo'shatib, barcha ishlarini keyinga qoldirishi kerak edi. Suhbat davomida telefonni butunlay o'chirib qo'yish kerak.
  • Chet elda to'xtash joyi. Yigitga ko'proq tegishli bo'lgan yana bir muhim maslahat: agar qiz uchrashishga kelsa, u tunni qaerda o'tkazishini oldindan hal qilish kerak. Ehtimol, ota -onalar bir xonada uxlayotgan yoshlarga qarshi emas. Ammo, agar ular har xil qarashlarga ega bo'lsa, buni hisobga olish va barcha variantlarni oldindan ko'rib chiqish kerak.

Albatta, barcha mumkin bo'lgan vaziyatlarni oldindan bilish va har biriga maslahat berish mumkin emas. Shunga qaramay, yuqorida aytilganlarning barchasi har qanday qiz uchun ota -onasi bilan uchrashishda yaxshi yordamchi bo'ladi.

Yigitning ota -onasi bilan uchrashganda o'zini qanday tutish kerak - videoni tomosha qiling:

Tanlagan kishiga ota -onasi bilan hayotidagi birinchi uchrashuvga borgan qiz, unga baho berilishini tushunishi kerak. Va uning kelajagi bu bahoga bog'liq bo'lishi mumkin. Shuning uchun siz oldindan tayyorgarlik ko'rishingiz kerak: yigitdan onasi va otasi haqida so'rang, uchrashuv uchun kiyim tanlang, odob -axloq qoidalarini eslang va hokazo. Xulq tabiiy va o'rtacha darajada ozod bo'lishi kerak. Va muloqot paytida samimiylik va xayrixohlik butun uchrashuvni muvaffaqiyatga olib keladi.

Tavsiya: