Qishda spirtli ichimlik ichish kerakmi yoki yo'qmi, tanangizga qanchalik zarar etkazishini bilib oling. Shubhasiz, bizning ko'plab o'quvchilarimiz spirtli ichimliklar yordamida qattiq sovuqda isinish mumkin degan fikrga kelishdi. Amalda, mast qiluvchi ichimlikdan bir stakan ichgandan so'ng, haqiqatan ham tanadan issiqlik chiqadi. Biroq, birozdan keyin sovuqroq bo'ladi. Bugun biz sovuqda alkogolning foydasi yoki zarari haqida gaplashamiz.
Siz eslashingiz kerak bo'lgan birinchi narsa shundaki, alkogol juda murakkab. U isitishga qodir, lekin bu tanaga ijobiy ta'sir uzoq davom etmaydi. Agar siz sovuqda spirtli ichimlik ichsangiz, unda sizga foyda emas, balki zarar etkazish ehtimoli ko'proq. Bundan tashqari, sovuq mavsumda spirtli ichimliklar xavfi sezilarli darajada oshadi.
Nega sovuq havoda spirtli ichimlik ichmaslik kerak?
Etanol vazodilatatsion xususiyatlarga ega, ammo u qishda sizga yomon hiyla ishlatishi mumkin. Spirtli ichimliklar ichganingizda tomirlar kengayadi, lekin qon oqimi buziladi. Qon faol ravishda teriga oqadi, lekin bu vaqtda ichki organlar qon bilan ta'minlanmaydi. Bir stakan ichganingizdan keyin sezadigan iliqlikni tom ma'noda teri sezadi. O'z navbatida, qon oqimining o'zgarishi bilan barcha ichki organlar muzlay boshlaydi.
Bundan tashqari, etanolning isish ta'siri juda qisqa muddatli. Spirtli ichimliklar tanaga ta'sir qilishni to'xtatishi bilan, sizni issiqlik hissi tark etadi. Natijada siz ichishdan oldingi holatdan ham battar sovuqlikni boshdan kechirasiz. Etanolning kichik dozasi qisqa muddatli isinishga olib keladi, shundan so'ng odam suyaklarigacha muzlay boshlaydi.
Bu tushunarli, chunki dastlab qon tomir tizimi normal ishlaydi, keyin sovuqda alkogolga, zarar va foydalarga munosabat bildira boshlaydi, biz bugun batafsil ko'rib chiqamiz. Siz, ehtimol, o'zingizni tushundingizki, alkogol sizni sovuqda isitolmaydi va undan ham ko'proq - bu issiqlik uzatish jarayonlarining buzilishiga olib keladi. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning yana bir jiddiy salbiy omili uning asab tizimining ishiga ta'siri. Aytaylik, kimnidir uzoq kutsa, qanday muzlay boshlaganingizni eslab qolish siz uchun qiyin bo'lmaydi. Sovuq asta -sekin butun vujudga yoyila boshlaydi va natijada oyoq -qo'llaringiz xiralashadi. Keyin sovuq butun vujudga faol tarqaladi. Agar siz hushyor bo'lsangiz va muzlash darajangizni oqilona baholasangiz va sovuqqa olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa gipotermiyani oldini olsangiz, bu sodir bo'ladi.
Agar siz sovuqda etarli miqdordagi spirtli ichimlik ichgan bo'lsangiz, uning foydasi va zarari hozir biz tomonimizdan ko'rib chiqilayotgan bo'lsa, demak sizning ahvolingizni baholash tizimi buziladi. Siz hozir sovuq yoki iliqligingizni aniq ayta olmaysiz. Bu sizning haddan tashqari sovib ketganingizni o'zingiz sezmasligingizga olib keladi. Hatto engil mast bo'lsa ham, muzlash xavfi o'ta yuqori.
Alkogolning ta'riflangan salbiy xususiyatlaridan tashqari, harakatlarni muvofiqlashtirishning buzilishi haqida ham eslash kerak. Bu nafaqat qishda, balki issiq mavsumda ham xavflidir. Aynan ichkilikbozlik holatida odamlar tez -tez noldan chaqiriladigan har xil og'irlikdagi jarohatlar oladi.
Zerikarli o'zini himoya qilish instinkti tufayli, mast odam silliq yo'lda ochiq suv lyukini chetlab o'tishga qaror qilishi mumkin. Bu holatda, siz u yoki bu harakatning sog'lig'ingizga xavfliligini aniq aniqlay olmaysiz. Hatto ko'rish organlari ham odamni alkogol ta'sirida tushirib yuborishi mumkin.
Agar siz shunchaki bir -ikki stakan ichmagan bo'lsangiz, balki spirtli ichimliklarni to'liq yuklagan bo'lsangiz, shikastlanish xavfi juda katta. Bu holatda yiqilish juda oson, lekin o'rnidan turish juda qiyin bo'lishi mumkin. Agar tashqarida sovuq bo'lsa, siz shunchaki muzlab qolasiz. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, sovuq mavsumda muzlash holatlarining 80 foizdan ko'prog'i, shu jumladan o'limga olib keladigan holatlar, mast odamlar hisobiga to'g'ri keladi.
Qishda spirtli ichimliklarni qanday to'g'ri ichish mumkin?
Sovuqda spirtli ichimliklardan qanday foyda yoki zarar olish mumkinligini bilib oldik. Ammo, agar siz hali ham sovuq mavsumda spirtli ichimlik ichishni istasangiz, unda siz oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- Qo'lingizdan kelganicha spirtli ichimlik iching va uni haddan oshirmang. Eslatib o'tamiz, sof etanolning ruxsat etilgan maksimal sutkalik dozasi erkaklar uchun 30 millilitr va ayollar uchun 20 millilitrni tashkil qiladi.
- Agar siz qishda ichishga qaror qilsangiz, uni ichkarida qiling va spirtli ichimlik ichganingizdan keyin tashqariga chiqmaslikka harakat qiling.
- Agar siz sovuqda uyingizga borishingiz kerak bo'lgan va siz allaqachon spirtli ichimlik ichgan bo'lsangiz, sizga hamroh bo'ladigan odamni toping. U hushyor bo'lishi maqsadga muvofiqdir.
- Sovuqqa mast holda chiqayotganingizda, iliq kiyinishingiz kerak, garchi siz sovuq emassiz.
Alkogol haqida afsonalar
Alkogolli ichimliklar dunyoning barcha mamlakatlarida mashhur bo'lib, ular haqida ko'p afsonalarga sabab bo'lgan. Bu yolg'on bayonotlar ko'p jihatdan psixologik himoya to'sig'idir. Hamma ham spirtli ichimliklar organizm uchun zahar ekanini hamma ham oson qabul qila olmasligiga rozi bo'ling. Qandaydir tarzda o'zini tinchlantirish uchun odam turli xil tushuntirishlar beradi, shu bilan birga spirtli ichimliklarni mo''jizaviy ta'sir ko'rsatadi. Eng mashhur afsonalar orasida quyidagilarni ajratib ko'rsatish kerak.
- Qizil sharob umringizni uzaytirishi mumkin.
- Pivo - chanqovni engillashtiradigan ajoyib vosita.
- Qalampirli aroq turli kasalliklarni davolay oladi.
- Spirtli ichimliklar yuqori energiya qiymatiga ega.
- Etanol yordamida sovuqda tezda isinish mumkin.
Biz bu afsonalarning oxirgisini diqqat bilan ko'rib chiqdik va endi siz sovuqda alkogol qanday foyda yoki zarar keltirishi mumkinligini bilasiz. Bundan tashqari, bu afsona hatto adabiyotda ham o'z aksini topgan. Masalan, Aleksandr Tvardovskiyning mashhur asari qahramoni Vasiliy Terkin aroq tufayli iliq bo'ladi.
Sovuqqonlik uchun spirtli ichimliklarni ishlatish
Sovuq paytida qalampir bilan aroqdan foydalanish juda mashhur davolanishdir. Shuni ta'kidlash kerakki, sovuqning birinchi alomatlarini sezganingizdan so'ng, siz darhol ushbu retseptdan foydalanishingiz kerak. Keling, bu afsonada haqiqat borligini aytmaylik.
Etanol issiqlik o'tkazuvchanligini oshirishga qodir va bu borada uni aspirin bilan solishtirish mumkin. Natijada tana harorati pasayadi. O'z navbatida, qalampir tarkibidagi ba'zi moddalar spirtning organizmga vazodilatatsion ta'sirini kuchaytirishi mumkin. Qalampirning shilliq qavatiga yumshatuvchi ta'siri haqida ham aytish kerak va alkogol, boshqa narsalar qatorida, anestezik vazifasini bajarishi mumkin.
Shu bilan birga, qalampirning barcha ijobiy ta'sirini siz spirtli ichimliklardan alohida olishingiz mumkin, chunki bu ziravorni bulon yoki bulonga qo'shish mumkin. Siz eslashingiz kerak. Kasallik paytida tana zaiflashadi va bu holatda aroq zarar etkazishi mumkin. Birinchidan, spirtli ichimlik suvsizlanishga olib kelishi mumkin, ammo kasallik paytida tanasi ko'p miqdorda suyuqlikni yo'qotadi.
Agar spirtli ichimliklar ko'p miqdorda qabul qilinsa, u holda tananing kasalliklarga qarshi turish qobiliyati keskin kamayadi. Agar oshqozon yoki ichak trakti bilan bog'liq muammolar bo'lsa, spirtli ichimliklar, albatta, siz uchun kontrendikedir. Shuni ham unutmangki, qalampir tomoqni kuydirishi mumkin, bu shifo vaqtini sezilarli darajada uzaytiradi. Biroq, bitta holat borki, tibbiyot sovuqqonlik uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilish haqida ko'pchilikning fikri bilan to'liq bo'lishadi. Biz hozir ichki emas, tashqi foydalanish haqida gapirayapmiz. Aroq kompressi yordamida siz tomoq va otit kabi kasalliklardan xalos bo'lishingiz mumkin. Kompress tufayli uni qo'llash joyidagi tomirlar kengayadi.
Tibbiy kompressni tayyorlash uchun sizga doka, bir parcha mato yoki bint, paxta, aroq va moyli mato kerak bo'ladi. Aroqni 37 darajaga qizdirish va doka bilan namlash kerak, keyin siqib chiqarib, tananing kerakli joyiga surtish kerak. Dokani ustidan doka yoki polietilen paket bilan yoping va bint bilan mahkamlang. Jarayonning davomiyligi taxminan 4 soat.
Konyakning ijobiy va salbiy xususiyatlari
Konyak, aniqrog'i uning ijobiy xususiyatlari haqida juda ko'p mish -mishlar to'plangan. Ammo shuni tushunish kerakki, konyakni o'rtacha iste'mol qilishning foydasini faqat ichimlik yuqori sifatli bo'lgan taqdirdagina olish mumkin. Bunday konyakning narxi ancha yuqori bo'lishi aniq.
Bu yuqori sifatli ichimlikni ishlab chiqarish uchun oq uzum ishlatiladi. Fermentatsiya jarayonida olingan wort distillash orqali distillanadi. Shundan so'ng, konyak eman bochkalariga quyiladi, unda u pishib, yangi aromalarga ega bo'ladi. Distillash tufayli konyakdan har xil zararli aralashmalar chiqariladi.
Shifokorlarning aytishicha, sifatli konyak shamollashdan qutilishga yordam beradi. Biroq, uni 35 millilitrdan oshmaydigan kichik dozada iste'mol qilish kerak. Agar siz o'zingizni butunlay qotib qolganingizni ko'rsangiz, yotishdan oldin siz bir stakan konyak ichishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz bu ichimlikni o'tlar tayyorlashga qo'shishingiz mumkin. Ammo konyakni faqat yotishdan oldin yuqoridagi dozada va iliq xonada olish kerak.
Ba'zi rassomlarning fikricha, konyak yordamida vokal kordlarining ishlashini yaxshilash mumkin, bu butun konsertni muammosiz ishlashga imkon beradi. Biroq, bu holda, sovuqni davolash bilan solishtirganda, konyakning dozasi ham kamroq bo'ladi. Vokal kordlarini qo'llab -quvvatlash uchun ichimlikning bir osh qoshig'ini iste'mol qilish kifoya.
Sovuqda spirtning isishi haqida ko'proq ma'lumot olish uchun bu erga qarang:
